Pel que fa a la interpretació dels somnis, la gent sovint va a extrems: alguns creuen que els somnis no signifiquen res, i no cal prestar-los atenció, mentre que altres revisen constantment els seus llibres de somnis. Els psicòlegs rebutgen totes dues opcions i ofereixen les seves pròpies maneres d’interpretar els somnis.
Fonaments bàsics sobre la interpretació dels somnis
La regla més important, que cal tenir en compte a l’hora d’analitzar els somnis nocturns i trobar-ne una pista, diu que la interpretació només és possible si la persona que té un somni hi participa. El cas és que diferents persones tenen associacions i idees diferents sobre objectes i fenòmens. Una cosa és si un especialista en insectes o un venedor de productes exòtics en una botiga de mascotes somia una aranya i una altra si el mateix succeeix amb un aràcnofob.
Algunes persones, gràcies a la psicoanàlisi, poden fins i tot crear els seus propis llibres de somni personals, perquè ja saben interpretar determinats objectes i fenòmens en els seus propis somnis. Aquesta és una solució molt eficaç.
És molt important tenir en compte les emocions que experimenta una persona en un somni. Al llibre de somnis, un gos es pot interpretar com un amic, però si veieu un gos enorme i teníeu por d’ella o fins i tot sobrevisquessin a un atac d’animals en un malson, difícilment es tracta d’una persona estimada. Més aviat, el vostre subconscient dóna un senyal de pors suprimides, d’emocions negatives que enverinen la vida. Això és especialment important per considerar si el somni es repeteix una i altra vegada. Les emocions positives també són importants, ja que poden reflectir els vostres desitjos, encara que estiguin amagats amb cura.