Estrès en el treball, problemes a la família, pèrdua de persones estimades, xocs a la vida, tot això pot causar depressió. Després d'haver sucumbit a aquesta condició, una persona es torna avorrida, trista, infeliç i perd l'interès per la vida.
Manual d’instruccions
1
El món es va assabentar de la depressió fa molts anys. La Bíblia també parlava de la presència d'aquesta malaltia al rei David. Una mica més tard, Hipòcrates va anomenar depressió "malenconia", que es tradueix com a "bilis negra". Segons una de les teories populars en aquells dies, hi havia una idea que el cos humà conté quatre tipus de líquids: sang, flegma, bilis negre i groc.
2
Ara, la depressió s’entén com una síndrome que es caracteritza per diversos símptomes. S’inclouen un estat d’ànim deprimit, un sentiment de tristesa excessiva i desesperació. Amb la melancolia i la tristesa ordinària, aquests símptomes són molt més febles i no afecten la vida quotidiana fins al punt que es produeix durant la depressió.
3
Una persona en aquest estat no només sempre està trista. Hi ha canvis a nivell fisiològic. Amb depressió prolongada, son, la funció intestinal es pot alterar, es produeixen atacs sobtats de llagrimeig i disminueix la intensitat del desig sexual.
4
La depressió pot agreujar el desenvolupament de diverses malalties. Per tant, augmenta el risc d’asma, malalties coronàries i altres dolències. Per tant, haureu de començar immediatament el tractament de la depressió per excloure la probabilitat de malalties adverses. Molt sovint, el diagnòstic de depressió el fa un terapeuta, no un psiquiatre.
5
Hi ha 3 tipus més habituals d'aquesta malaltia. Un d’ells és la depressió profunda. Es caracteritza per l’aparició de símptomes que interfereixen en l’estil de vida habitual d’una persona i afecten molt la seva salut.
6
La distímia és la segona forma de depressió. Es caracteritza per l’aparició de símptomes que no violen la rutina habitual de la vida, però interfereixen sensiblement en “gaudir plenament” d’aquelles coses que solien portar impressions agradables.
7
La depressió bipolar es caracteritza per fortes canvis d’humor. Molt sovint s’hereta, però la presència de familiars afectats per aquest tipus de malalties no garanteix que es desenvolupi en tu.
Article relacionat
Com afrontar l'estrès amb mètodes senzills i eficaços.