Categoria Depressió i estrès 2024 Maig

Tècniques efectives d’alleujament de l’estrès

Tècniques efectives d’alleujament de l’estrès

Que fàcil és canviar la vostra vida per millor

Que fàcil és canviar la vostra vida per millor

Com desfer-se d’una neurosi d’estats obsessius

Com desfer-se d’una neurosi d’estats obsessius

Com amenitzar la solitud

Com amenitzar la solitud

Com calmar l’ànima

Com calmar l’ànima

Com començar a viure de nou

Com començar a viure de nou

Com sobreviure a la ruptura de la teva xicota

Com sobreviure a la ruptura de la teva xicota

Com sortir de la depressió si està abandonat

Com sortir de la depressió si està abandonat

Com allunyar els mals pensaments

Com allunyar els mals pensaments

Com trobar la pau a l’ànima

Com trobar la pau a l’ànima

Com donar suport a una persona en moments difícils

Com donar suport a una persona en moments difícils

Com desfer-se de l’ansietat constant

Com desfer-se de l’ansietat constant

Com oblidar i començar una nova vida

Com oblidar i començar una nova vida

Com restaurar la tranquil·litat

Com restaurar la tranquil·litat

Com fugir dels mals pensaments

Com fugir dels mals pensaments

Com alleujar el mal de cor

Com alleujar el mal de cor

Com fer-se no pensar en res

Com fer-se no pensar en res

Com superar la depressió

Com superar la depressió

Com deixar de tenir por de la mort

Com deixar de tenir por de la mort

Com dir-li que trobes a faltar

Com dir-li que trobes a faltar

Com sobreviure a la mort del seu marit

Com sobreviure a la mort del seu marit

Què cal fer si teniu malsons

Què cal fer si teniu malsons

Com sobreviure a la mort d’un pare

Com sobreviure a la mort d’un pare

Com alleujar el nerviosisme

Com alleujar el nerviosisme

Com eliminar un atac de pànic

Com eliminar un atac de pànic

Com omplir un buit a la dutxa

Com omplir un buit a la dutxa

Com no agafar-ho tot a cor

Com no agafar-ho tot a cor

Com protegir-se de la humiliació

Com protegir-se de la humiliació

Què fer si està cansat de viure

Què fer si està cansat de viure

Com superar la por als nois

Com superar la por als nois

Com treure un home de la depressió

Com treure un home de la depressió

Com superar l’estrès i la depressió

Com superar l’estrès i la depressió

Com vèncer la depressió

Com vèncer la depressió

Com desfer-se dels mals records

Com desfer-se dels mals records

Com arreglar la teva vida

Com arreglar la teva vida

Com deixar de pensar en el dolent

Com deixar de pensar en el dolent

Com calmar-se sense medicaments

Com calmar-se sense medicaments

Què fer quan és difícil de cor

Què fer quan és difícil de cor

Com desfer-se de l’enyorança

Com desfer-se de l’enyorança

Per què vols morir?

Per què vols morir?

Com sobreviure a la violació més fàcil

Com sobreviure a la violació més fàcil

Què fer si l’ànima és dolenta

Què fer si l’ànima és dolenta

Com desfer-se de la tristesa i els sentiments de solitud

Com desfer-se de la tristesa i els sentiments de solitud

Què cal fer quan és tan dolent que vols penjar-te

Què cal fer quan és tan dolent que vols penjar-te

On anar a buscar ajuda psicològica

On anar a buscar ajuda psicològica

Com desfer-se dels sentiments per a una persona

Com desfer-se dels sentiments per a una persona

Com fer-te histèric

Com fer-te histèric

Si una persona està cansada mentalment, com es pot relaxar

Si una persona està cansada mentalment, com es pot relaxar

Depressió post-nou any. Com afrontar-ho?

Depressió post-nou any. Com afrontar-ho?

Com millorar l’estat d’ànim i oblidar els insults

Com millorar l’estat d’ànim i oblidar els insults

▲