L’autoestima és una part integral del nostre personatge i, en el futur, l’èxit en l’assoliment d’objectius personals. Molts factors influeixen en el seu nivell: posició financera, cercle social, aparença, capacitats mentals i físiques. Bàsicament, les persones amb baixa autoestima són molt apretades i notòries, els costa demostrar-se i aconseguir alguna cosa a la vida.
Actualment, hi ha molta informació que promet a tothom augmentar l’autoestima: es tracta de diversos llibres, enregistraments d’àudio i vídeo, seminaris i molt més. Però el problema és que la majoria de les persones amb aquest problema simplement no volen canviar, perquè tenen massa por de ridiculitzar-se o no volen destacar-se de la multitud.
Però per confiar en vosaltres mateixos i els vostres punts forts, només heu de mirar realment les coses. Per començar, agafeu un full de paper en blanc i un bolígraf, dividiu la pàgina en 4 parts.
A la part superior escriviu:
1. Els meus mèrits.
2. Els meus defectes.
A continuació:
3. Quins objectius puc aconseguir realment gràcies a ells.
4. Persones amb les mateixes deficiències que, malgrat elles, van aconseguir resultats elevats.
Després d’escriure-ho tot (només cal omplir-ho tot amb objectivitat), traure conclusions per a tu mateix. Quins avantatges teniu, què és bo i què voleu aprendre. També trobeu una afició interessant, és desitjable que, en el futur, a més del plaer, també aporti beneficis. Però el més important, comenceu a estimar-vos i a apreciar-vos i, a continuació, la gent us atendrà exactament tant com us ho mereixeu. Com a resultat, ni tan sols pensareu que, d’alguna manera, no sou així.