Tothom a la vida té períodes en què el cicle de problemes s’aboca en si més i més. En aquests moments, tot això és molest, la força mental surt, i vull amagar-me en algun lloc de la cantonada de tot aquest malson. Tot i això, cal destacar que en situacions de vida difícils, no només no es pot deprimir, sinó que es pot beneficiar per si mateix. Parlarem de com fer-ho en el marc d’aquest article.
Per tant, estàs en una allau de problemes. Tots es van reblar i revestir, i sembla que això no acabarà mai. Què fer? Primera parada, asseure’s i calmar-se. Netegeu-vos el cap de girar, de pensaments inquiets i escolteu el silenci. Gaudiu-ne i adoneu-vos que cada problema és només una aventura mal entesa. Aquesta és una oportunitat per aprendre alguna cosa nova, per adonar-se d’alguna cosa important i fer-se més savi. Tan aviat com accepteu aquest fet, la vostra consciència canviarà de destrucció, irritació i ira a creació i agraïment.
Endavant. El següent que heu de fer és netejar l’espai que l’envolta, tant a l’exterior com a l’interior. Comenceu a netejar llocs on dediqueu molt temps, llença tot allò que sigui superflu, netegeu l'escriptori. Cada cosa no neta és un negoci inacabat, i us dominarà fins que no el descobriu. L’ordre al vostre cap és encara més important. Agafeu un full de paper i anoteu tots els problemes que us molesten, qüestions que cal resoldre. Després d’això, sentireu alliberament, apareixerà energia lliure i els problemes no semblaran tan terribles.
El següent pas és traduir cada problema en una solució. Per fer-ho, escriviu davant de cadascun d’ells el que us agradaria en aquesta situació. Per exemple: sóc gras i lleig: vull ser prim, en forma i sexy, tinc molts deutes - Vull guanyar 10.000 dòlars al mes i no renegar de res.
Després de tota la feina feta, només cal continuar per la implementació dels objectius. Això es fa identificant els tres primers passos que realitzareu en un futur molt proper per a cadascun dels objectius.