Assoliment d'objectius: principis bàsics

Assoliment d'objectius: principis bàsics
Assoliment d'objectius: principis bàsics

Vídeo: Procés elaboració del Pla Estratègic de Ciutat 2024, Maig

Vídeo: Procés elaboració del Pla Estratègic de Ciutat 2024, Maig
Anonim

Cadascun de nosaltres somia amb alguna cosa, però alguns es fixen objectius i els aconsegueixen, mentre que altres simplement estimen els somnis. La motivació s’encarrega d’assolir els objectius establerts. Com més forta sigui una persona que vulgui aconseguir alguna cosa, més esforç dedicarà. Al cap i a la fi, hi ha molts exemples de com la gent somia estant al sofà.

Aleshores, què cal fer per assolir els vostres objectius?

En primer lloc, cal crear una imatge clara de l'objectiu i pensar-ho fins al més mínim detall. Cal imaginar què passarà després d’aconseguir allò desitjat, com canviarà la vida? Si feu aquest pas de forma responsable i pinteu la imatge completa amb colors, no només apareixerà la motivació, sinó també un desig de començar immediatament a completar la tasca. També s’està desenvolupant un pla d’acció clar. Per exemple, fer cursos d’entrenament avançat, realitzar regularment determinats exercicis físics, aprendre una llengua estrangera, graduar-se a l’escola d’art, matricular-se en un club de cant o ball, etc.

Tanmateix, si s’ha format un objectiu clar, s’ha elaborat un pla d’accions necessàries, i definitivament no voldreu fer res. El més probable és que el problema és més psicològic. Mala sort en el passat que va provocar la confiança en si mateix o les crítiques extremes dels pares a la infància. Aquests esdeveniments poden influir en la manera de pensar d’una persona i impedir-li assolir objectius. En aquest cas, heu de treballar amb el nivell d’autoestima, és a dir, desenvolupar els vostres talents, combatre les pors, sempre lloar i animar-vos.

Els psicòlegs donen els principis bàsics que s’han de seguir en el procés d’assoliment de l’objectiu:

1. Articuleu clarament el vostre objectiu i fixeu-lo en paper. Aquesta frase s’hauria d’escriure sense una mica de “no”, ja que amb la seva ajuda es fixa un significat negatiu.

2. Analitzar les seves capacitats en relació amb la tasca, com de difícil és assolir. Prescriviu maneres d’implementar-lo.

3. Formeu-vos una imatge clara de vosaltres en el futur després de la realització. Quins pensaments i sentiments desbordarà.

4. Cal identificar els obstacles que puguin sorgir. Després d’una recopilació detallada de la llista d’aquestes dificultats, quedarà clar que val la pena canviar en el seu estil de vida o reformular l’objectiu.

5. No tingueu por d’assumir riscos. Al cap i a la fi, si en algun moment no es pren una decisió agosarada, pot ser que ja no existeixi aquesta oportunitat.

6. No enveges els altres. Quan experimentes aquesta sensació negativa, tots els teus mèrits es perdran en el marc dels estranys. Al cap i a la fi, sempre hi haurà algú més fort, més intel·ligent, més ric, etc.

En qualsevol cas, heu d’entendre que el secret per assolir objectius rau en els nostres caps. Quant estem preparats per treballar, canviar, millorar pel bé d’un somni.