Una persona és un ésser social, però de vegades hi ha moments a la vida quan et veus obligat a estar sol. Això no és una tragèdia, us podeu acostumar a la solitud i fins i tot començar a gaudir-ne.
Amor propi
Deixa que et sembli que tothom s’ha oblidat de tu i no t’interessa ningú, recorda que hi ha una persona amb l’amor que sempre pots comptar. I aquesta persona ets tu mateix. Mostra els seus sentiments, tracta't com ho faria per a una parella de la qual estàs enamorat o del teu fill. Passant davant del mirall, somriu a la reflexió, compra’t roba i joies boniques, condueix-te al cinema i a la pista de patinatge, prepara plats saborosos i saludables, demana menjar als restaurants quan estàs molt cansat i no tens forces per estar a l’estufa, bateu amb cura el coixí a l’hora de dormir i colpeu la manta. Envolta’t amb cura i no sentiràs la solitud, perquè et donis les emocions necessàries.
La bellesa de la solitud
Molts filòsofs, poetes i escriptors van elogiar la solitud. Els va donar l'oportunitat de repensar molts dels esdeveniments de la seva vida. La solitud tranquil·litzadora va incentivar la creativitat: les obres mestres sorprenents sortien de sota el pinzell o el bolígraf. Per descomptat, el tema de la solitud es revela en el costat positiu en moltes obres. Obteniu un bloc de notes o carpeta al vostre ordinador i comenceu a recollir les cotitzacions més reeixides sobre aquesta condició. Si l’enyorança t’ataca, pots obrir el teu quadern i recordar per què t’estima la solitud.
Temps personal
Tot el vostre temps lliure, que en una situació diferent es dedicaria a altres persones, el podeu dedicar a vosaltres mateixos. I intenta que sigui el més interessant possible. Saltar amb un paracaigudes, aprendre a volar amb un helicòpter i ballar salsa, inscriure's a classes de cuina amb un famós xef estranger, visitar els llocs més interessants, llegir llibres de bingo. Potser quan no esteu sols, ja no tindreu l’oportunitat de veure la sèrie tota la nit, però ara us ho podeu permetre, per tant, utilitzeu-la.