Com canviar la vida en 7 dies

Com canviar la vida en 7 dies
Com canviar la vida en 7 dies

Vídeo: 7 DÍAS PARA CAMBIAR TU VIDA POR COMPLETO 2024, Juliol

Vídeo: 7 DÍAS PARA CAMBIAR TU VIDA POR COMPLETO 2024, Juliol
Anonim

Una setmana no farà que una persona sigui milionària, però el nou pensament, els objectius rellevants i les prioritats adequades faran possible fins i tot que per a un període tan curt es pugui obtenir satisfacció amb la vida. I aquesta és la condició necessària per construir el seu estat.

Manual d’instruccions

1

Comença el dia amb la neteja. No només netegeu la pols, sinó desmunteu tots els armaris, les despenses i les prestatgeries. Cal netejar, llençar tot allò que no s’utilitza. Si hi ha coses a la casa que no han tocat més d’un any, porta’ls a un abocador. Per descomptat, es poden lliurar llibres a la biblioteca, es poden lliurar coses al refugi per a persones sense llar, però ja no cal emmagatzemar-les. Allibereu espai per a un de nou.

2

Comença a supervisar les teves paraules. És necessari excloure frases: no tindré èxit, no sé com, no m’ho puc permetre, no ho aconseguiré, tot és com és habitual. Reflecteixen impotència i queixes sobre el món. Cal substituir-los per altres nous: aprendré a fer-ho millor, definitivament el compraré, tot funciona per a mi. Si canvieu expressions, transformeu la visió del món. Supervisant constantment la conversa, podeu tenir més èxit.

3

Durant 7 dies, aprèn a no tornar en el temps. Una persona passa molt de temps pensant en el que estava malament en el moment que ja havia viscut. No podeu canviar res del que ja ha passat i, per tant, no hi heu de pensar. Cada vegada que t’atraus pensant en el passat, posa l’atenció. Penseu en plans, desitjos, visualitzeu una vida feliç. No renunciïs a la teva energia, no dediques hores valuoses a alguna cosa que no t’ajudi a crear el futur.

4

Escriu tots els teus objectius. Recull tot: grans i petits. Aleshores, penseu, què és més important per a vosaltres avui? Cal numerar els objectius ja que són importants. La priorització us permetrà calcular el vostre temps correctament. Per a aquest desig, i el més important, val la pena dedicar més temps, a la segona, menys, i la segona de la llista es pot traspassar del tot. Només tenint una llista d’objectius podreu desplaçar-vos en algun lloc. Per avançar, necessiteu un vector de moviment, heu d’entendre cap a on condueix la carretera.

5

Quan hi hagi objectius, heu de decidir com cal dirigir-los. Què et falta per complir el teu desig més important? Normalment diners, coneixements i experiència. Escriviu, la presència específicament us ajudarà a fer-vos la idea. I després pensa en què has de fer per aconseguir tot això a les teves mans. Feu una llista del que heu de fer, despareu-la a trossos. Cada mes caldrà fer, rebre o aprendre una determinada quantitat de coses. Com més detallada sigui la llista, millor. Normalment es triga una setmana sencera a compilar-la, però després es pot viure durant un any o més.

6

Renuncia a tot el que no es troba a la llista de tasques. Retireu de la vida aquelles activitats que no us millorin. Per descomptat, no s'ha d'excloure el descans, però no hauria de ser massa, no hauria d'interferir en la implementació del vostre pla. Exclou les persones de la teva vida que estan obstaculitzant el teu desenvolupament, deixa d’ajudar constantment algú si no aconsegueixes res a canvi. Cuida la teva vida, construeix el teu benestar i, després, tindràs l’oportunitat d’ensenyar això i als teus éssers estimats.