Com no estar en una situació incòmoda

Com no estar en una situació incòmoda
Com no estar en una situació incòmoda

Vídeo: Aprende a Estar Cómodo con la Incomodidad (Muy facil) 2024, Maig

Vídeo: Aprende a Estar Cómodo con la Incomodidad (Muy facil) 2024, Maig
Anonim

Tothom pot estar en una posició incòmoda. Però algunes persones es treuen fàcilment de situacions delicades, mentre que d’altres es mostren tan nervioses que agreugen encara més la seva situació. Segons els psicòlegs, sobretot una persona experimenta alguna cosa estúpid i ofensiva o alguna cosa fora de lloc. Molts també es preocupen quan tenen por de ser incòmodes o si es tracta d’un incident amb aparença. Per tal que aquestes molèsties no facin malbé els nervis i l'estat d'ànim, heu d'aprendre a afrontar-los.

Manual d’instruccions

1

Quan una persona cau en una posició incòmoda, vol caure pel terra amb vergonya. Tot i això, aquesta sensació és una mica útil: fa que una persona entengui que va creuar involuntàriament la línia d'allò que és admissible. Per tant, per no experimentar xocs similars del sistema nerviós en el futur i no tornar a caure en una situació similar, cal ser més atent, atent i prudent.

2

La vergonya és un sentiment útil que permet cultivar les persones. Una persona comença a controlar més deliberadament les seves accions i paraules, i també intenta ser més recurs per poder sortir fàcilment de situacions incòmodes. A més, la sensació d’estupidesa demostra que no és indiferent a les persones que l’envolten, perquè no vol fer mal als seus sentiments. Per tant, no se li pot culpar la cal·lusió i la calidesa per a les persones.

3

En primer lloc, convé que es condescendisca a un mateix. Les persones que es prenen massa seriosament fan grans exigències per elles mateixes i prenen al cor totes les situacions vergonyoses, i sovint cauen en elles. És massa estricte amb ell mateix, té por d’entrar en una situació incòmoda. Per tant, comença a posar-se nerviós, perdut i sovint pot cometre errors.

4

Recordeu que qualsevol persona, inclòs tu, té dret a faltar i equivocar-se. Fes-te més tolerant amb tu mateix i les persones que t’envolten. No us desplaceu constantment per l’incident a la vostra ment, això només empitjora els nervis i l’autoestima. Tampoc hauríeu de dedicar-vos constantment a l’autocrítica, ja que evitareu comunicar-vos amb altres persones.

5

La millor i més fiable manera de desfer-se de situacions vergonyoses és el sentit de l’humor. Aquest sentiment no només defallirà la situació tensa actual o la delicada, sinó que també facilitarà molt la vostra vida. La capacitat de riure de les mancances i dels errors d’un és un signe d’una sana psique humana. Poder relacionar-se amb més facilitat i amb humor amb diversos incidents és una qualitat valuosa que us pot ajudar més d'una vegada. Amb l’ajut de l’humor, podeu desarmar els vostres maltractadors que estiguin disposats a deixar anar qualsevol trucada que us dirigeixi.

6

Si heu dit alguna cosa ambigua o fora de lloc que el vostre oponent pugui interpretar erròniament, no hi presteu molta atenció. Corregiu l’error amb un somriure o broma al respecte i, a continuació, continueu dient que no va passar res especial. O simplement ignorar el malentès, com si no existís. Si fa somriure, recolza'l i riu amb ell. Creieu-me, si ho feu, amb el pas del temps les situacions molestes deixaran de suposar cap problema per a vosaltres.

7

En el cas que, en una conversa, feriu involuntàriament els sentiments d’una altra persona, només demaneu disculpes sincerament amb ell. Per exemple, el vostre cap va sentir que accidentalment el criticaven durament. Bé, heu de demanar disculpes i, a continuació, heu d’afegir sincerament que no us agraden els seus mètodes de lideratge. El més important és no enfadar-se i no defallir, només empitjorarà la situació. Però veureu que no heu de dir alguna cosa negativa sobre una persona amb altres persones. Treure conclusions de la situació inconvenient sorgida per no repetir aquests errors i, a continuació, no pensar-hi i viure-hi tranquil·lament.

8

Després d’haver-se equivocat, una persona pot pensar que ara tothom es burlarà d’ell. Però no és així. Com diuen els psicòlegs, una persona incòmoda i una mica vergonya causa simpatia entre d’altres. A més, la gent està massa ocupada amb els seus problemes per recordar constantment la seva supervisió. Per tant, amb el pas del temps, tot s’oblidarà.

9

Fora de qualsevol situació, permet a una persona tanta qualitat com el recurs. Qualsevol que no faci excuses per situacions vergonyoses i les prengui tranquil·lament i amb humor sembla digne.

Com sortir de situacions vergonyoses amb dignitat. el 2018