"La felicitat és quan t'entenen". Segur que esteu familiaritzats amb aquesta expressió. De vegades hi ha situacions en què has fet tot el possible per ser entès, però la felicitat tan esperada no ha arribat. Canvieu una mica l’angle. Aprendre a comprendre’t a tu mateix.
Manual d’instruccions
1
Sovint ens tractem com un mecanisme. Realitza les funcions especificades i ja no és adequat per a res. No és així. Cadascun de nosaltres és una persona. Cada persona pot ser respectada i estimada per alguna cosa.
Així que cada matí, digueu-vos a vosaltres mateixos: "M'estimo i m'hi valoro".
2
Deixeu-vos imperfet. No cal que arribi al fons de la veritat, plagant-me sense fi: "Per què vaig fer això, i no d'una altra manera?".
Vostè és una persona, no un robot i té tot el dret a equivocar-se.
3
No et compares amb els altres. No us hauria de preocupar gens que N tingui un sou més alt, mentre que X té un nas més bonic. Ets tu. Al final, tens excel·lents perspectives i uns ulls molt bonics.
4
Estimeu els vostres defectes. Per descomptat, no cal elevar-los a un culte, però és molt possible canviar la seva actitud envers ells.
5
Recordeu que sempre podeu millorar millor tan aviat com vulgueu. El més important és començar. Quan us dediqueu a la millora de si mateix, no tindreu temps de preocupar-vos per les mancances i comparar-vos amb els altres.
6
No pensis en el que pensen sobre tu. Hi ha milers de milions de persones al món i tots pensen diferent. Sigues tu mateix, de manera que et serà més fàcil entendre’t a tu mateix.
7
Prendre decisions independents. Així, doncs, podreu entendre-vos millor perquè podeu analitzar les vostres accions.