No hi ha res pitjor que una sensació de molèstia. És consumidor i et fa gastar emocions en coses completament inútils. La molèstia no va donar alegria a ningú. Hi ha diverses maneres de desfer-se de la irritació.
Manual d’instruccions
1
Si sovint dius als amics que algú et molesta, hi penses, potser és el tema que tens? Una persona viu la seva vida normal, mentre que alguna cosa no entra bé en la seva. Subconscientment, comences a envejar a una persona, i ell comença a molestar-te.
Entén el que et falta, decideix què passa amb una persona que et molesta. Potser fa temps que caldrà reduir al màxim els contactes amb ell, però tot tornarà a la normalitat.
2
Per descomptat, una persona pot ser molesta per raons objectives. En aquest cas, manteniu tots els contactes possibles al mínim. Expressions facials molestes d’un company? Parla amb ell per telèfon. No t’agrada la fragància del perfum? No s’asseu al costat del sopar.
Si la persona que us molesta és cap o parent, utilitzeu el nostre tercer consell.
3
Imagineu-vos que una persona inventada us molesta i que el que us tingui al costat no farà supòsits estúpids, colpegeu-vos a la taula amb les ungles o l’enfonsa.
Mira la persona i busca bones qualitats en ell que t'agradaria: el cap té un bon gust, i un familiar no s'hi negarà mai. L’admiració per les qualitats positives de les persones que li molesten, ajudarà a desfer-se de la irritació.
Article relacionat
Com superar la irritació