La histèria és un trastorn mental de naturalesa neuròtica. Els seus símptomes i manifestacions són diversos, sovint es tracta de llàgrimes i rialles excessives, exclamacions fortes, enrenou, gestos durs, por a alguna cosa, etc.
La histèria es manifesta per una forta excitació emocional, una persona en aquest moment literalment perd el control de si mateixa. La majoria afecten les dones i els nens, i en els homes aquest trastorn és menys freqüent.
Com prevenir tàrums
La vida moderna amb el seu ritme frenètic, l’estrès sense fi i la sobrecàrrega d’informació provoca a les persones tot tipus de trastorns nerviosos, que poden provocar un atac d’histèria.
Per evitar l’esgotament nerviós, intenta tenir emocions més positives a la teva vida. Camineu a l'aire lliure més sovint, feu exercici regularment. Assegureu-vos que els aliments de la vostra dieta siguin saludables i equilibrats. Resoldre els problemes de la família i de la llar de manera oportuna, deixar temps de descans i relax durant un dia ocupat.
Les ganyotes infantils
Cada pare ha de saber que és important mantenir el contacte emocional amb el nen: compartir amb ell els seus problemes, pors, alegries. En una paraula, no us aparteu de l’educació del vostre fill / a, referint-vos a l’ocupació eterna. És aquest model de relacions el que protegirà la psique dels nens de diversos trastorns nerviosos.
Per calmar un nen plorat, sovint n’hi ha prou amb pressionar-lo, dir alguna cosa afectuosa, fer un petó a la galta. El nen somriu, s’oblida dels seus greuges i no hi haurà rastre de la histèria del nen. Els nens de qualsevol edat no s’han de sentir sols i abandonats. No cridis a un nen que és histèric i, encara més, bateu-lo, això només agreujarà el problema.
És important que l’infant no faci de la histèria un model del seu comportament, amb l’ajut del qual aconseguirà que els altres compleixin els seus capritxets interminables. Per evitar que això passi, parleu més sovint amb els vostres fills i filles explicant-los les regles de comportament generalment acceptades.
Primers auxilis per al cúmul
És important aturar el temps d’ajustar la histèria. En cap cas, no cridis ni aixequis la veu a una persona sobreexcitat emocionalment. Intenteu distreure'l amb una acció inesperada, per exemple, punxar les mans. És important aturar l'exposició a una situació provocadora de tímpano. Creeu l’entorn més relaxat a prop d’una persona que pateix un nervi greu.
Doneu a una persona histèrica un got d’aigua freda, renteu-vos la cara amb aigua freda. Quan una persona es calma més o menys, convida-la a prendre un bany calent i beure te calent amb menta, mel i llimona.
Després del tímor
Normalment un tàrmol es debilita i esgota el sistema nerviós humà i, després de la seva finalització, s'adorm ràpidament. Poseu-lo al llit, creeu crepuscle a l'habitació, proporcioneu una entrada d'aire fresc a l'habitació, eviteu converses fortes i sorolls.