La condemna és un dels pecats més comuns de l'home. Què tan difícil és de vegades contenir-se per no criticar familiars, amics i només estranys. A través de la condemna, ens elevem per sobre d’altres persones, però aquest és el camí equivocat que condueix a l’autodestrucció.
Aquest és un dels manaments molt difícil d’observar per a molts. En el procés de comunicació, és molt difícil fer-ho sense condemnar algú o respondre tòxicament. Però hi ha un patró interessant, com més persona recopila xafarderies i jutja altres persones, més la condemna.
Tots ens queixem que parlen de forma negativa sobre nosaltres i estan difonent rumors. Però si hi penseu, la majoria feu el mateix. Com deixar de condemnar i alegrar-nos del fet que algú parlava malament d’algú?
L’amor per “rentar les llavors” sorgeix d’una baixa autoestima. D’alguna manera, una persona es considera defectuosa i, mitjançant la denigració dels altres, tracta d’augmentar-se. Així, multiplica els pensaments negatius i obstrueix la ment. Quan condemna una altra persona, sembla que es desactiva del flux de la seva negativitat i rep una petita fracció d’alegria, parlant malament d’una altra persona.
Per evitar això, heu d’intentar contenir-vos tan aviat com hi hagi el desig d’enganyar algú. Al principi resulta difícil, és difícil mantenir la major part de les converses, i, a poc a poc, la persona s’adona que comença a interessar-se no per la vida d’altres persones, sinó per la seva pròpia. Ja no és interessant qui fa què, com vestir i què dir.