Per a moltes persones, la incapacitat de respondre amb un rebuig dificulta la vida. Les persones que solen treballar amb les seves mans solen ser fiables. Gairebé sempre, una personalitat sense problemes entén que s’utilitza simplement, però no troba la força i la confiança per refusar-se.
Hi ha diverses maneres de rebutjar fàcils d’aprendre:
• Doneu-vos l’oportunitat de donar sentit a la situació. Abans d’acordar de manera impulsiva amb plaer, cal fer una pausa i analitzar si realment hi ha temps lliure per implementar la sol·licitud i si aquesta contradiu els vostres desitjos, principis i interessos. I només després de pesar els pros i els contres, val la pena respondre.
• Contraatac. Hi ha necessàriament persones que no estan gens avergonyides, abusant de la fiabilitat. En tractar amb aquest tipus de persones, la propera vegada que intenteu imposar el compliment de determinades sol·licituds, val la pena començar a aplicar el principi de ferralla. Tan aviat com quedi clar que les peticions estan a punt de començar, no deixeu que això passi. Podeu començar la història del preguntant sobre la seva insatisfacció amb la vida, el treball, el clima, alguna situació. Es pot començar a plorar per una falta catastròfica de temps, una mala salut, una manca de diners. En una paraula, heu d’omplir l’interlocutor amb queixes sobre tot tipus de problemes de vida. Unes poques repeticions d’aquests atacs i el manipulador és poc probable que tornin a intentar que tot funcioni a la seva manera.
• El desenvolupament d’un egoisme saludable. Què pot passar essencialment en cas de denegació d'assistència? Al cap i a la fi, la terra no s’atura i el sol no surt. Sovint, el fracàs pot provocar ressentiment, la formació d’opinions negatives i falta de respecte. Però en una situació així, s’hauria de pensar seriosament sobre si és necessari tenir una persona en un entorn que no valori les persones per les seves qualitats personals, sinó només per la comoditat d’ésser utilitzat com a servent. És important aprendre a actuar en funció dels vostres principis i prioritats.
Val la pena recordar que una persona que abandona tots els seus assumptes i a costa dels seus interessos complint les sol·licituds d'algú no és absolutament agraïda. Per a aquestes persones, això és només una persona convenient. És imprescindible aprendre a defensar els vostres interessos i parlar sense competència per no ofendre's en primer lloc.