Com canviar el pensament i la vida

Com canviar el pensament i la vida
Com canviar el pensament i la vida

Vídeo: El Poder del Pensamiento Positivo • Cómo Ser Más Positivo 2024, Juliol

Vídeo: El Poder del Pensamiento Positivo • Cómo Ser Más Positivo 2024, Juliol
Anonim

Els psicòlegs moderns diuen que els pensaments són materials. Tot el que una persona pensa està plasmat en el seu entorn. Però hi ha imatges explícites i n’hi ha d’inconscients. Per canviar la vida és necessària la transformació a tots els nivells.

Manual d’instruccions

1

El pensament de l’home afecta les circumstàncies que l’envolten. Si les associacions formades al cap són negatives, tot allò també és negatiu. Si algú està segur que el món és cruel, serà així, perquè tot està encarnat. Funciona la "regla del bumerang", que afirma que tot el que s'emet al món es retorna a la persona sense distorsió. D’acord amb això, si ara els esdeveniments no van bé, és imprescindible la culpa.

2

Per canviar la vida, comença per transformar-te. Primer has d’entendre què hi ha al subconscient, que es reflecteix a l’exterior. Pensaments conscients: això només és un 5% del total existent. I què passa amb aquesta part oculta? Per entendre, haureu de realitzar diversos exercicis. Comença per dividir la teva vida en àmbits, per exemple, feina, diners, vida personal, relacions amb els fills, comunicació amb els pares, amistats i molt més. Cadascun té la seva llista, però és millor fer-ne una de més detallada.

3

Pren una de les àrees escrites i comença a escriure tot el que penses al respecte, tots els pensaments que apareixen al cap. No cal avaluar-los, poden ser bells, malvats i fins i tot ofensius. Només cal escriure totes les associacions que et vénen al cap. Per exemple, sobre el treball: “el treball no genera ingressos”, “sempre treballo per a altres”, “treballo des de la paraula esclavitud”, “no m’agrada el meu treball”, etc. Teniu frases que repetiu sovint, sobre les quals de vegades penses. Són ells qui s’encarnen al voltant, són ells els que actuen i configuren la realitat. Heu de fer això a cada àrea per tal d’entendre el que s’emmagatzema al vostre interior.

4

Quan hi hagi una llista, examineu-la detingudament. Algunes frases us agraden, aquests pensaments són positius i útils. Però n’hi ha que vull arreglar. Hem de treballar amb ells. Arriba amb el contrari. És millor prendre 5-6 declaracions primer, no més, però a poc a poc, anireu desenvolupant tot. Substitueix aquestes frases per positives. Per exemple, en lloc de "No m'agrada la meva feina" escriviu "Vaig a treballar amb gust", i en lloc de "Guanyo poc" - "Els guanys m'adapten, tinc diners per a tot".

5

Combina els enunciats resultants en una frase fàcil de recordar. Anoteu-lo en un lloc visible i llegiu-lo cada cop que veieu. Es tracta d’afirmacions que cal repetir constantment per substituir l’antiga mentalitat. Recordeu-los cada dia i quan hi hagi un moment, parleu-los a vosaltres mateixos o en veu alta. Per obtenir el resultat, heu de fer-ho almenys 3 vegades al dia. Els nous principis començaran a funcionar d’aquí a 40 dies i de seguida notareu com canvia la vostra vida.

Article relacionat

Com canviar de pensament i tenir èxit