Després d'haver estat enganyats o traïts, et deixaràs cautelós de qualsevol promesa, deixaràs de compartir els teus problemes i alegries amb els altres, podràs quedar aïllat i deixar de gaudir de la comunicació.
Manual d’instruccions
1
Analitzar les situacions que van provocar la pèrdua de fe en les persones. No aneu en cicles a la recerca dels motius perquè amb prou feines podreu aprendre motius reals d’accions d’altres persones. Penseu en l’experiència passada com una bona lliçó i apreneu a obtenir resultats positius d’ella - potser podreu desenvolupar la vostra pròpia estratègia neta de seguretat que us ajudarà a aprendre a confiar en la gent.
2
Admetre el dret a equivocar-se, ja que confiant en les persones, assumeix els riscos i assumeix l’aparició de determinades pèrdues. No tingueu por d’assumir riscos, aprengueu a percebre la pèrdua com quelcom inevitable; aleshores serà més fàcil començar a confiar en les persones.
3
Deixa passar el passat, no aferma’t a les experiències negatives, reviu-les i oblida-les. Qualsevol por impedeix a una persona desenvolupar-se i seguir endavant, així que deixa en el passat tots els fracassos que experimenten les emocions negatives.
4
Demaneu ajuda a un especialista. Treballar amb un psicòleg us ajudarà a determinar si la vostra situació d’infància era la causa de la por o si deixàveu de confiar en persones ja a una edat conscient. Per combatre els complexos que causen aïllament, agressivitat i desconfiança total, hi ha diverses tècniques psicològiques efectives: es pot treballar en grup, tractar amb un psicòleg individualment.
5
Confieu en vosaltres mateixos: si teniu una situació, un frau no causarà danys importants. Per fer-ho, intenteu convertir-vos en un professional del vostre camp: podreu respondre de forma ràpida i eficaç a les circumstàncies canviants provocades per l’engany d’algú. En els temes amorosos, comporteu-vos amb més confiança, procureu no idealitzar la persona amb qui trobeu o convisqueu, reconegueu el dret a l’error per a ell i per a vosaltres mateixos.
6
Doneu-vos temps: necessiteu temps per sobreviure a qualsevol situació injusta. Si la desconfiança envers les persones no es pot anomenar la vostra peculiaritat personal, més tard o més tard començareu a relacionar-vos amb la vida com fins ara, us fareu optimista amb el futur. Desfer-se de la precaució que queda, desfer-se de la seva mica en mica, i no et preocupis si es manté una certa incredulitat. Aquesta és una por raonable, sovint dictada per l’instint d’autoconservació.