Quan una persona té pena, pot quedar aïllada en si mateixa i ja no sortir d’aquest estat. No deixis els parents dolents, intenteu ajudar-los, però prepareu-vos per a una llarga lluita amb el seu anhel i depressió.
Manual d’instruccions
1
No deixis a un amic en pena sola, pots negociar amb persones properes a ell perquè algú estigui sempre amb ell. Totes les coses i esdeveniments recordaran a la persona la pèrdua. Provoca patiment físic, pèrdua de la gana, esgotament, febre i debilitat muscular. Aquesta condició es pot substituir per violència i intent de suïcidi.
2
Les paraules de confort per a una persona en una condició tan aguda no ajudaran. No els escoltarà i els entendrà. Distreu-ho amb contactes tàctils, igual que els nens plorants reconfortants. Abraça la persona que es posa de dol, toca-li l’espatlla. Ara és simplement necessari provocar llàgrimes i sentiments forts per distreure una persona de contemplar el buit de la seva ànima.
3
Quan esclata amb esperits, vol dir que les seves experiències han passat a una nova fase, on us serà més fàcil arribar-hi. Anteriorment, les llàgrimes eren causades per persones especials de dol.
4
Una persona dolosa pot començar a culpar algú de la seva pèrdua, pot veure's atabalada per un sentiment d'ira. No intenteu discutir en aquest cas, ajudeu a que aquestes emocions s’esborrin sense deixar rastre. D’aquesta manera es reduirà la probabilitat de descàrrega de ràbia en els sers estimats. Si una persona tanca el negatiu dins d’ella mateixa, això pot causar depressió severa.
5
En aquest moment, podeu deixar que una persona vagi a la feina si vol i hi ha aquesta necessitat. Però el règim laboral ha de ser suau, perquè una persona afeblida físicament per pena encara és feble. Truqueu-lo per passejar pel parc, són adequades activitats contemplatives: exposició de pintures, examen de l’exposició al museu. Podeu combinar passejades i comunicació amb la natura, un viatge amb una pernoctació i una foguera distraurà la persona que s’enganya. Potser, mirant el cel estrellat, començarà a pensar en el futur.
6
Lentament comença a presentar la persona que estàs cuidant a qualsevol activitat. Feu-li saber que és una persona corrent. Digues que està massa ocupat en alimentar la seva condició i no veu les experiències d’altres persones, i que necessiten la seva ajuda. Oferta per anar junts amb amics o familiars i ajudar-los en algun negoci.
7
Ara és que pot indicar amb delicadesa que no pot renunciar a l’activitat professional, perquè ningú no l’alimentarà tota la seva vida. Ajudeu la persona a superar la por d’aparèixer en públic després d’un llarg període de dol, si és possible, visiteu-lo a la feina diverses vegades. Visita els teus amics i planeja una escapada de cap de setmana junts