A cada un de nosaltres ens agrada ser una mica mandrosos, perquè és molt més interessant xerrar per telèfon amb una xicota que no pas rentar els terres. No hi ha res de què preocupar-se si de vegades és massa mandrós i ajornar alguna empresa per a demà. Però és molt pitjor si la ociositat comença a empassar-se i et converteixes en una persona mandrosa maldestra. Per tant, és important saber com derrotar la mandra.
Per descomptat, la mandra impedeix que la gent aconsegueixi tenir èxit en el treball i en la vida en general, però, per contra, té un paper protector en el cos, cosa que li permet no sobrecarregar i estalviar la seva força. Per tant, superar la mandra d’una vegada per sempre no funciona i no cal. És molt més important aprendre a controlar-lo, com, de fet, altres sentiments i desitjos.
El primer que us ajudarà a vèncer la mandra és un descans complet, quan el cos estigui al límit, no podeu fer res, encara que realment vulgueu fer-ho. Com a resultat, se li proporciona fatiga i estat de mandra.
No és cap secret que la mandra s’acompanyi d’una falta de força de voluntat. No intenteu fer-ho tot alhora, sobretot si ha acabat fallint més d'una vegada. Feu un pla d’acció i realitzeu cada element per separat, lloeu-vos per complir cadascun d’ells. Imagineu quins sentiments experimentareu si acabeu el treball. Potenciar la força de voluntat és car.
Pot passar que no estigui gens interessat en fer aquesta tasca o aquella, de manera que trobeu milers d’excuses per posposar-la per més endavant. Però penseu què us oferirà aquest treball: potser un bon pagament en metàl·lic, una experiència considerable, nous coneixements que aplicaríeu en el futur. Busqueu motivació i us resultarà molt més fàcil posar-vos en contacte amb els negocis.
A més, és millor començar la tasca al matí. Com més temps dormis, més tens ganes de descansar i de descansar, i una pujada anticipada no permetrà que el cos es relaxi. Feu exercici, preneu una dutxa, preneu cafè mentre escolteu la vostra emissora de ràdio preferida: un càrrec de vivacitat i bon humor us ajudarà a baixar-vos fàcilment als negocis.
Intenteu comunicar-vos amb gent intencionada i treballadora, ja que llavors saben derrotar la mandra. Estar en un entorn així, no voldrà ser pitjor que els altres, i no hi haurà temps per a ser mandrosos. Analitzeu l'abast de la tasca prevista i els punts forts, possiblement només necessiteu el suport d'algú. T’ajudaran ara, i en tornaràs a rebre la propera vegada.
Estableix objectius, supera la teva mandra i obté resultats que t’inspiraran a nous assoliments.