L’espai personal no és només un terme. Qualsevol persona necessita la solitud, on se sent fora de les manipulacions dels altres, amb total seguretat, se sent l’amo del seu temps, els seus pensaments, sent una llibertat completa. Com organitzar la vida per tal de sentir confort psicològic i protegir l’espai personal d’intrusions no desitjades?
L’espai personal envolta tota persona. Podeu notar-ho a simple vista com a exemple de quina distància permetem que diferents persones s’acostin a nosaltres. Intentem allunyar els estranys: a una distància d’un metre i mig. Si una persona desconeguda o desconeguda creu una línia imaginària –és una invasió, agradable o desagradable–, aquesta és la segona pregunta. Dins un radi d’un metre i mig, només hi pot haver “el nostre”. Però un ésser estimat redueix aquesta distància a zero, i això és un signe de confiança per part nostra. De fet, “l’espai personal” té diverses dimensions: material, espiritual o psicològic i molt íntim. Aquí només, amb nosaltres mateixos, podem posar en ordre els nostres pensaments, sentir inspiració, mirar les nostres ànimes, reflexionar sobre els plans de futur, parlar amb la nostra pròpia consciència, curar traumes psicològics, calmar-nos i sentir l’harmonia i el silenci en nosaltres mateixos.
Límits materials de l’espai personal
Cada persona necessita les seves coses, en el seu propi espai, on se sent "a gust", en relativa seguretat. Com més amples són les fronteres de l’espai personal material, més protegits ens sentim del món exterior. Observeu com ens sentim, per exemple, a la cuina d’una altra persona. La fatiga per l’estrès es produeix molt ràpidament. Però pel nostre compte, podem estar-hi hores. L’espai personal comença amb la seva pròpia tovallola, que ningú menys que toca, un bolígraf personal, un escriptori, un ordinador personal, la teva pròpia habitació on pots tancar la porta i sentir-te independent, per estar sol amb tu mateix. On acaben els límits materials de l’espai personal? Molt probablement allà on es troba el territori “comú”, on s’entrecreuen amb els que viuen a prop. Una persona que ho té tot en ordre amb el seu espai personal poques vegades s’atacarà al territori personal d’una altra persona. Tot i això, hi ha individus que envaeixen fàcilment, i de vegades subjugen l’espai personal d’un altre, encara que estigui ple de conflictes.
Espai personal psicològic
Si tot és més o menys evident amb els límits de l’espai material, l’espai personal psicològic és un concepte subtil i complex. Podeu anomenar-lo món interior, en el qual hi ha emocions, records, apegaments, amor, amistat, valors humans personals molt personals. Sembla que aquesta regió etèria és difícil de penetrar. Però, en realitat, resulta que és més fàcil que simple. Preguntes incorrectes "Voleu tenir un bebè?", "Dormiu amb …" i altres preguntes personals, ja signifiquen que estan envaint el vostre espai personal. És especialment dolorós quan les persones properes s’endinsen en el món interior. Una mare vigilant troba el diari de la seva filla i discuteix públicament les seves notes. La persona preferida està intentant controlar els seus pensaments, la rutina diària, la correspondència personal. Una dona gelosa corre a través d'un telèfon mòbil o busca "rastres de crim" a l'ordinador. El tirà de casa (marit, pare, germà) critica la seva aparença i prohibeix portar massa sexy, segons la seva opinió, vestir-se o portar maquillatge. El millor amic excava els detalls de la seva vida íntima. El control constant pot fer que una persona estigui inquieta, infeliç! En aquests casos, la persona tanca, queda secreta. I no sempre perquè es culpa d’alguna cosa. És difícil viure quan algú contempla constantment una espatlla cap al món íntim, s’enfila sense cap tensió a l’ànima.