La gent s’esforça a ser feliç, sigui el que els costi. Tothom té el seu propi concepte de felicitat, però hi ha mètodes universals per apropar-se a aquest meravellós estat.
Manual d’instruccions
1
Sintonitzar el positiu. No oblideu mai que els vostres pensaments són materials, així que intenteu pensar només en el bé. Dirigiu la vostra vida en la direcció adequada per començar al vostre cap i observeu com canvia la realitat. Si vols alguna cosa molt, ho aconseguiràs. El principal no és seure.
2
Xateja amb gent positiva. Envolta't de les personalitats que t'agradaria ser. Les persones negatives, constantment molestes o tristes porten un càrrec adequat, així que intenteu limitar la comunicació amb elles. Les persones somrients, obertes i simpàtiques us ajudaran a sentir-vos completament diferents només amb la vostra presència.
3
Canvia el que no t’agrada a la teva vida. El treball, la relació o la ubicació del sofà que li molesta ha de ser eliminat. Sol·liciteu el trasllat a un altre departament o deixeu-vos del tot, parleu de cor amb un company i decidiu què us passa. I, finalment, reorganitzar el sofà i, alhora, la taula, les cadires i les taules de nit: la reordenació sempre comporta una càrrega positiva.
4
Canvia cap a l’exterior. Els psicòlegs diuen que per canviar de dins cal tornar a fer quelcom d’aspecte. Adreceu-vos a una bona perruqueria i demaneu que faci amb vosaltres el que consideri necessari. Creieu-me, poques vegades reben aquestes peticions, de manera que us treballaran amb especial zel. Un nou pentinat pot fer meravelles i s’obrirà al canvi.
5
Cuida't. Per restaurar la tranquil·litat, sense la qual la felicitat és senzillament impossible, aneu a un saló de bellesa. No importa si ets home o dona, perquè tothom pot trobar procediments agradables. Massatge, màscares, embolcalls corporals, tot això comportarà plaer físic i moral. No estalvieu temps, relaxeu-vos al vespre en un bany calent amb escuma i a la llum de les espelmes o trieu qualsevol altra manera de cuidar el vostre cos.
6
Preneu el vostre hobby favorit. Apreneu a distreure’s de la feina i els problemes quotidians, canvieu al vostre passatemps preferit, ja sigui nedant, brodant amb punt de creu o aixecant flors. La presència de la creativitat a la vida contribueix a l'equilibri i les emocions positives.
Consells útils
No us centreu en la idea d’aconseguir la felicitat, perquè en aquest cas, és evident una desviació del curs real. La felicitat no és un objectiu, sinó un camí.