En diferents moments, l’actitud davant la hipnosi era ambigua. Anteriorment, es creia que estava associat amb misticisme, esotericisme, bruixeria, anomenat "joc de la imaginació". Però no hi ha màgia aquí. Amb la hipnosi, una persona es relaxa, cau en un estat de transa i canvia la seva percepció del món que l’envolta. Com a resultat, un hipnotitzador pot fer que una persona compleixi la seva voluntat. Sovint, diversos estafadors utilitzen això per extorsionar diners. Per tant, és útil saber defensar-se i resistir-se a la hipnosi.
Manual d’instruccions
1
Per no caure sota la influència de la hipnosi, intenteu evitar les persones que us poden afectar d'aquesta manera. Però, com identificar un hipnotitzador? Si un desconegut es va apropar a vostè, fixeu-vos en el seu comportament. L’hipnotitzador intentarà adaptar-se a vosaltres: copia la vostra pose, parla al vostre ritme, comença a respirar al mateix ritme que vosaltres. Aquestes tècniques ajuden que una persona com tu, es relaxi, després de la qual cosa no serà difícil per a un hipnotitzador experimentat que et condueixi en transo i et faci fer les accions necessàries.
2
De vegades els hipnotitzadors actuen de manera diferent. Presenten un flux de paraules i informació. Et centres a exposar el que es diu i a ignorar la realitat que l’envolta. Caureu en alguna semblança de tràngol i, en aquest moment, us poden robar o cometre altres actes delictius.
3
Compte. La persona observant és difícil de confondre. Si desconeguts intenten entrar en una conversa, no intenteu aprofundir en què parlen. I és millor no escoltar en absolut la seva conversa. Un cop fet això, immediatament es faran càrrec de la vostra atenció i pensaments.
4
Si venen desconeguts i tracteu de cridar l’atenció, feu la iniciativa. Comença a fer-te preguntes tu mateix, converteix la conversa en un canal lúdic. El riure us ajudarà a evitar un efecte hipnòtic. I el vostre comportament us farà sentir incòmode.
5
Mai prendre decisions sota pressió, sobretot si prové d’un desconegut.
6
Si sentiu que comenceu a caure en un estat de trànsit, utilitzeu la tècnica d’un monòleg intern. Recordeu algun esdeveniment agradable de la vida, comenceu a llegir-vos un poema, una oració. Això us ajudarà a apartar l’atenció de l’hipnotitzador, d’allò que us diu, us ajudarà a aclarir la vostra consciència.
Pareu atenció
Però la hipnosi no s’utilitza només entre els estafadors. Avui s’utilitza força activament en medicina, sobretot en psiquiatria. Amb això, podeu reduir el dolor, l’ansietat, curar fòbies, estats obsessius, desfer-se del tabaquisme. D'altra banda, quan una persona està en trans, és possible no només identificar les causes dels trastorns mentals, sinó també influir-hi, per facilitar la seva manifestació a la vida real. La hipnosi de vegades s’utilitza per tractar trastorns mentals greus. Per exemple, amb una personalitat dividida. Però perquè el tractament sigui eficaç, ha de ser realitzat per un hipnòleg amb experiència i el pacient ha de tenir una hipnosi alta.