La mandra: la falta de voluntat de fer qualsevol cosa. Pot aparèixer de forma ocasional o invariablement seguida dels talons. Tens un moment, fas altres coses, busques excuses o simplement s’asseu. Per què passa això?
Manual d’instruccions
1
Falta d’interès. No vull fer alguna cosa que provoqui avorriment o incomprensió. No sents cap alegria quan es tracta d’una activitat futura, a més, et fa bressol. Ja sabeu que us agrada gairebé a nivell subconscient i, per tant, comenceu a evitar les vostres responsabilitats avorrides.
2
Por d’equivocar-se. Tireu amb la tasca, tement que us decebeu o vosaltres mateixos us decebeu de vosaltres mateixos. O potser l’assumpte és molt més greu. Per exemple, correu un error de rentat cerebral o humiliació si cometeu un error. Un dubte s’enreda en tu si sou prou bo per a aquesta feina i si és digne, i renuncieu per un temps, o fins i tot per a bé.
3
Falta de descans. Simplement refredar-vos al sofà, potser ajuda algú, però val la pena recordar que un objectiu important de relaxació és descarregar el cervell. Si no el reben, se sent cansat i desbordat. Amb aquesta actitud, és poc probable que arribi el desig de fer qualsevol cosa.
4
Manca de comentaris. Quan feu alguna cosa, espereu que obtingui alguna cosa a canvi. Per exemple, si reges flors, penses en quin plaer visual li aportaran. Però, quan se li diu que rastreu les fulles, la mandra es desperta en vosaltres, perquè no us importa si estiguin sota els vostres peus o no. Quan no veieu que l’activitat serà beneficiosa, les mans cauen per si soles.