De vegades es pot escoltar l'expressió "Totes les malalties dels nervis", però és difícil imaginar com passa això. De fet, la majoria de vegades les malalties són causades per virus, bacteris i fins i tot protozous. No obstant això, l’estat emocional d’una persona afecta la seva salut.
Manual d’instruccions
1
Aquesta expressió va aparèixer fa diversos centenars d’anys. Els avantpassats estaven convençuts que la causa de moltes dolències era precisament el mal humor, els sentiments, les tensions. Per descomptat, algunes condicions encara estan associades a la hipotèrmia, la ingesta d'agents estrangers, la mala alimentació i el medi ambient. No obstant això, el sistema nerviós d'una persona en estat de sobreestrenament és capaç d'afectar diversos òrgans i sistemes.
2
Un antecedent emocional inestable afecta el sistema digestiu, i en particular l’estómac. És durant l’estrès que es millora la producció de suc gàstric, que actua agressivament sobre la mucosa. Al mateix temps, sota la influència dels impulsos nerviosos, el subministrament de sang a les parets de l'estómac disminueix, les seves funcions protectores es debiliten. El resultat d’aquesta condició és l’aparició de lesions ulceratives. Aquest és un mecanisme provat per aparèixer úlceres d'estómac.
3
La ira, la irritació, el mal humor condueixen a l’espasme dels vasos de tot el cos. Aquest fenomen pot anar acompanyat de mal de cap, nàusees i fins i tot vòmits. Amb l’estrès prolongat, quan el vasospasme es torna estable, es produeix una manca d’oxigen en els teixits i les articulacions.
4
Els metges van identificar 2 tipus de persones que pateixen diverses malalties a causa d’un estat emocional inestable. Es tracta de persones actives i passives. El primer tipus són persones que necessiten mostrar la seva reacció, són molt sociables. Si algú suprimeix les emocions d’aquests pacients, pot ser seguit per migranyes, salts de pressió arterial, asfixia, alteracions del ritme cardíac, canvis en la glàndula tiroide. El resultat d’aquesta afecció és l’aparició de malalties del cor i dels vasos sanguinis.
5
Les persones amb una reacció passiva, ho guarden tot. Són molt reservats i no sociables. Si se suprimeixen les seves emocions negatives, això condueix a malalties del sistema respiratori, en particular, a asma bronquial, úlceres d'estómac, restrenyiment o diarrea.
6
Per mantenir un estat emocional i físic estable, val la pena treballar en l'enfortiment del sistema nerviós. Cal dormir prou, portar un estil de vida actiu, passejar a la natura i és útil fer jocs amb mascotes. En general, els psicòlegs recomanen fer amics peluts, ja s’ha comprovat que quan una persona atropella un gat, es calma notablement. Si minimitzeu l'estrès i l'agressió a la vida, moltes malalties simplement hi passen.