La sentimentalitat és una propietat especial de l’ànima en què totes les impressions externes afecten els sentits, no la ment. Com a resultat, una persona sentimental avalua la seva vida en termes d’emocions experimentades.
Manual d’instruccions
1
Es pot denominar sentimentalitat una espècie de llàstima especial, que es caracteritza per identificar-se amb un objecte disfuncional. Les persones sentimentals experimenten atacs de tanta pena quan veuen una pel·lícula o llegeixen un llibre on algú se sent malament. Normalment aquestes experiències són molt nítides i vibrants. Si intentem comparar el sentimentalisme amb la llàstima ordinària, podem dir que el sentimentalisme s’assembla més a una injecció sobtada de dolor i que la llàstima normal és com una malaltia crònica.
2
En el moment d’un atac de sentimentalisme, una persona es posa al lloc de l’heroi de la pel·lícula, començant a sentir i pensar com ell. La sentimentalitat és una experiència passiva, perquè no demana a una persona que faci alguna cosa, sinó que es pot anomenar una manera d’experimentar alguna cosa nova, desconeguda, insòlita. Cal destacar que una persona sentimental pot ser cruel, grollera i fins i tot malvada. Al cap i a la fi, el seu sentimentalisme es pot manifestar en els rars moments d’un estat emocional especial, és poc probable que pugui trobar una persona que es troba constantment en un estat de sentimentalisme.
3
El sentimentalisme excessiu afecta negativament la vida d’una persona, ja que pertorba el contacte amb el món de les emocions. Degut a alguns brots de sentimentalisme repetits i provocadors, una persona amb un problema similar ha de suprimir les seves emocions, que al final poden donar lloc a aparició de malalties, aturades nervioses, llàgrimes descontrolades i atropellaments.
4
En cert sentit, el sentimentalisme es pot considerar una de les varietats d’hipersensibilitat, en què les emocions més insignificants poden canviar molt l’estat d’ànim. La gent sentimental pot començar a plorar en les ocasions més insignificants. Aquesta és sens dubte una de les propietats de la naturalesa humana, que es pot acceptar simplement. Malauradament, molta gent considera que el sentimentalisme és un signe de debilitat i una propietat generalment inútil. Hi ha certes maneres de controlar millor aquestes manifestacions.
5
Per alliberar-vos de l’excés de sentimentalisme, podeu realitzar exercicis senzills. En el seu temps lliure, n’hi ha prou amb concentrar-se en les seves pròpies experiències, intentant comprendre tots els matisos i matisos més petits de les seves pròpies emocions. Aquests moments de concentració eliminaran la necessitat de brots forts d’experiència, a més, permetran controlar-los millor. Feu aquests exercicis durant molt de temps i després donaran resultats estables.