Com no tenir por d’assumir la responsabilitat

Com no tenir por d’assumir la responsabilitat
Com no tenir por d’assumir la responsabilitat

Vídeo: TV3 - Els Matins - Marta Rovira: "Sempre hem dit que farem el que calgui" 2024, Juny

Vídeo: TV3 - Els Matins - Marta Rovira: "Sempre hem dit que farem el que calgui" 2024, Juny
Anonim

Temor a l’error, al fracàs, a la condemna des de fora, a la falta d’actuació activa, a prendre decisions i a “desenterrar” les conseqüències: hi pot haver moltes raons per a l’evitació infantil de la responsabilitat. Però és la responsabilitat que distingeixi un adult que camina per la vida amb seguretat i llibertat, d’un matalàs covard que prefereix patir, estar amuntegat, queixar-se de la vida, però navegar en una barca estranya.

Manual d’instruccions

1

Penseu en vosaltres mateixos com un nen. Tenies tanta energia creativa, entusiasme, volies provar-ho tot, i la idea de créixer i obtenir independència em va semblar tan atractiva. Ara heu crescut, totes les possibilitats finalment estan obertes per a vosaltres, però ja esteu "enterrats" pels vostres dubtes i pors i no us atreviu a fer res. Però només cal prendre una decisió i començar a actuar.

2

Qualsevol elecció implica la vostra responsabilitat. Per descomptat, no és tan fantàstic a l’hora de triar entre l’arròs o la pasta per sopar, però si ni tan sols pots decidir pel teu compte, com gestionaràs la teva vida, el teu temps i la teva salut? Pot ser responsable d’altres persones?

3

Sense voler assumir cap responsabilitat, sovint les persones comencen a culpar tot el que passa a la seva vida sobre altres persones i en circumstàncies externes generals: govern deficient, pares no criats així, el clima no és favorable.

Vostè pot culpar sense fi al medi ambient pels seus problemes: diuen: "No sóc jo, i el cavall no és el meu". Però aleshores no us sorprengui que algú altre controli aquest "cavall", o millor dit, la vostra vida.

4

Sovint, darrere de la negativa a assumir responsabilitats hi ha el perfeccionisme: un desig desmotivat de ser perfecte en tot. Les arrels d’aquest fenomen es troben en la infantesa: si els pares de l’infant lloaven poc, van notar poc els seus èxits i èxits, però alhora li van exigir molt i el van renyar pel menor error, potser cregui que és impossible estimar-lo, tan imperfecte, però generalment accepten. I, com ja sabeu, el que no fa res no s’equivoca. Per això, tement que s’equivoqui, una persona evita la responsabilitat i l’activitat. Però aquesta és una opció sense sortida, perquè la perfecció és inabastable i els ideals inventats només existeixen al cap i no en realitat. És millor equivocar-se de tant en tant, aprendre dels teus errors, que no fer res i ni tan sols intentar-ho. I si funciona? Converteix-te en una mica més tranquil·la cap a tu mateix.

5

Redefiniu la vostra perspectiva sobre la vida. És un error pensar que manteniu la vostra llibertat evitant la responsabilitat. Si no sou responsable de les vostres accions, somnis, problemes, dificultats i èxits, vol dir que ho fa algú altre, de qui sou completament dependent.

6

Supera els teus dubtes i pors. Feu cada dia allò que us espanti i, a poc a poc, a partir de les petites coses, acostumeu-vos a prendre decisions informades a cada pas, no permetent que ningú prengui decisions per vosaltres. Fer-se responsable significa atrevir-se a declarar-se i acceptar les conseqüències de qualsevol tria, acció o paraula.