Sota la disfressa de la por al fracàs, poden ocultar-se nombroses altres pors, petites i grans. Alguns trets de caràcter, experiència de vida, estil parental, actituds personals, fets traumàtics, tot això sovint també alimenta la por al fracàs. Entre la varietat de motius, es poden identificar els més comuns. Com són?
Por als errors. Per regla general, una temor pot arribar a una persona des de la infància. Una vegada va fer una oportunitat, va fer un pas i les conseqüències van ser inesperades. Els pares o algú de cercle pròxim no es mostraven satisfets. Com a resultat, ja en l'edat adulta, una persona té por de fer alguna cosa, ja preparant-se per endavant per errors i fracàs.
Experiència personal negativa. Aquest moment flueix sense problemes per la por als errors. Qualsevol situació traumàtica del passat, l'experiència negativa obtinguda va tenir un impacte excessiu en la persona. Les persones que s’inclinen a portar-ho tot el més a prop possible del seu cor, a experimentar qualsevol esdeveniment extremadament emocional, per regla general, tenen més probabilitats de tenir por de fracàs.
La tendència al perfeccionisme. Els perfeccionistes s’adhereixen a una línia de comportament en què o bé ho fan tot perfectament o no ho fan en absolut. Sovint, el perfeccionisme és contigu a la procrastinació, a la mandra i està estretament associat a la por als errors i a les conseqüències lamentables de qualsevol negoci o acte.
Instal·lacions personals. Els marcadors negatius en la ment d’una persona poden créixer per si sols. O es formen per interferències exteriors. Així, per exemple, si a la infància els pares repetien constantment que no podia sortir res de bo de la idea del nen, apareixia la instal·lació: “és millor no arriscar-se, és millor no fer-ho”. En aquest context, comença a desenvolupar-se la por immediata, sovint completament raonable.
Baixa autoestima. Les persones que no es valoren són propenses a auto-culpar-se i auto-flagelar-se. La seva autoestima està dolorosament menystinguda, intenten evitar situacions quan necessitin decidir alguna cosa greu (o no). Tenen massa confiança que no serveixen per a res. Un cop més, la baixa autoestima pot ser el resultat d’actituds personals, les conseqüències d’una criança tòxica / impropia, etc.
Reticència a sortir de la zona de confort. Quan una persona viu una vida mesurada, tranquil·la i tranquil·la, en algun moment perd tota la capacitat de fer alguna cosa, de desenvolupar-se d’alguna manera, d’esforçar-se en algun lloc. Es torna molt còmode al seu capoll que no vol canviar res. Un pas més enllà de la zona de confort genera una por excessiva al fracàs, que condueix al fet que una persona romangui al seu lloc. Hi treballa, viu sense interès i interès, però és còmode i no hi ha cap raó per a cap experiència.
Certs trets de caràcter. Timidesa i indecisió, augment de la conformitat, falta d’aversió al risc, autoabsorció, despreniment del món exterior, tendència a fantasies i il·lusions, hipocondria i recel.
Manca de vitalitat. Si una persona s’enfronta a una tasca seriosa, però no sent motivació interna ni forces suficients per dur a terme el negoci, probablement abandonarà la seva idea.
Concentració en les opinions dels altres. Hi ha persones que depenen descaradament del que diuen o pensen els altres. La por al fracàs en aquest cas es veu reforçada per la idea que quan una persona falla, tothom es riurà, que començaran a condemnar-lo o fins i tot a menysprear-lo. Aquestes persones, per a les quals, a més, poden ser extremadament difícils de prendre decisions, prendre decisions, es troben constantment en tensió, mirar cap enrere a tothom que l’envolta i independentment, fertilitzar voluntàriament el sòl per conrear diverses pors, preocupacions i ansietats. Per la mateixa raó, la por al fracàs es concentra en la idea que, en circumstàncies desfavorables, una persona als ulls d’altres persones deixarà de sobte de ser bona, digna, correcta, reeixida, atractiva. Per regla general, totes aquestes preocupacions no tenen cap justificació real. Però per a una persona amb ansietat augmentada i amb visions similars, és gairebé impossible adonar-se’n.
Beneficia't de la por al fracàs. També hi ha persones que reben qualsevol tipus de benefici agraint la seva por interior. Què podria ser? Per exemple, el fet que en un moment així deixaran d’esperar esperances en tal persona i li donaran qualsevol responsabilitat. Una persona que s’amaga darrere de pors i pors pot, fins a cert punt, facilitar la seva vida sense fer el que realment no voldríeu fer. El benefici de la por al fracàs en cada cas és únic, depèn molt de la naturalesa de la persona i de la seva perspectiva de la vida.