Tant l’afectació com l’estrès estan directament relacionats amb emocions negatives fortes. Tot i això, hi ha una gran diferència entre aquests dos conceptes que s’han de tenir en compte. Es dóna especial importància a la pràctica judicial.
Què és afecte i estrès
L’afecte és una brillant i forta emoció emocional, en què una persona perd el control sobre si mateixa, es torna incontrolable, deixa de pensar lògicament. Per regla general, aquesta condició es produeix per un fort canvi en les circumstàncies importants per a una persona o per una reducció sistemàtica a la ira, que acaba amb algun efecte greu i inquietant. En un estat d’afecte, la gent s’enfada. En aquest moment, poden cridar, colpejar algú que es troba a prop, trencar alguna cosa, encara que no sigui la causa de la seva ira.
Tot i que en un estat d’afectació una persona no pot controlar les seves accions, a l’etapa inicial encara té l’oportunitat d’extingir el flaix i de tirar-se a si mateixa.
L’estrès es produeix com a reacció de la persona davant de circumstàncies extremes o a una pressió greu a llarg termini que afecta malament la psique. Aquesta condició és especialment comuna en períodes difícils de la vida associats a projectes responsables, problemes laborals, exàmens difícils o situacions com el divorci i l'acomiadament.