En psiquiatria, un canvi de consciència es coneix com a condicions límit i es considera com a condicions especials en les quals la consciència roman quan una persona està en trans, sota la hipnosi, medita, es troba immersa autògens o es troba entre el son i la realitat durant la adormició o despertar-se. Es pot produir un canvi de consciència com a conseqüència d’un trauma, intoxicació i dejuni prolongat. Però pots canviar d’opinió i de manera artificial.
Manual d’instruccions
1
El mètode de respiració holotròpica, que fa referència als mètodes d’autoconeixement, transformació i psicoteràpia. Es pot canviar la consciència amb l’ajuda de les seves tècniques: respiració intensiva, música especial i suggeriment de l’amfitrió. Es va començar a utilitzar en psicologia moderna i pràctiques respiratòries psicoterapèutiques després de la prohibició de la teràpia LSD als Estats Units. Amb la seva ajuda, els pacients aconsegueixen una aturada del diàleg intern, la immersió en el subconscient. Això dóna l’oportunitat a una persona de descobrir i sobreviure al trauma psicològic que s’amagava en les profunditats del subconscient, per sobreviure als conflictes de vida i alliberar la seva consciència d’ells.
2
El ioga, com a sistema de mètodes psicosomàtics, també ajuda a canviar la consciència. Contribueix a la realització, diferenciació, correcció i controlabilitat de les estructures somàtiques i mentals d’una persona mitjançant un sistema de psicoterapeutes. Aquestes pràctiques condueixen a la unitat de l’home amb el cosmos i la natura, la ment més alta absoluta i l’expansió de la consciència.
3
Un canvi de consciència es produeix durant la meditació: un estat similar al tràngol, quan el cos físic i espiritual està completament relaxat, mentre que la consciència roman. Es pot aconseguir un transo meditatiu mitjançant l’oració, la dansa i la concentració.
4
La privació de son, en què el son és pertorbat i absent completament, també pot provocar un canvi de consciència. Amb aquesta condició, el cos es tracta de depressió profunda. La privació també s'utilitza per a aquests propòsits en psicologia.
5
Un altre mètode per canviar la consciència és practicar esports extrems. L’estat en què una persona se sent a la vora de la vida i de la mort fa que la seva consciència canviï com sota la influència dels estupefaents. Està constantment atret i atret per repetir aquest estat.