Les experiències són intrínseques per a l’home, fins i tot, sembla, per als més indiferents i tranquils. La gent està preocupada pels seus éssers estimats, molesta per injustícies, fracassos. Això és comprensible i natural. Però hi ha persones en què aquesta qualitat adopta formes clarament excessives. Per exemple, estan molt preocupats pels seus fills, controlen cada pas que fan, fins i tot si han crescut, ells mateixos s’han convertit en pares. A la vista d’una pobra vella que demana almoina o un gos perdut, estan a punt per esclatar en llàgrimes, caure en una autèntica depressió. Una experiència tan excessiva perjudica, fa que sigui difícil comunicar-se amb les llars, els companys.
Manual d’instruccions
1
L’experiència excessiva és principalment inherent a persones impressionables amb un fort sentit de la responsabilitat. Es tracten amb demandes augmentades i per tant esperen el mateix dels altres. És insuportable que vegin injustícia, crueltat, indiferència, són turmentats per un sentiment de culpa que viuen relativament bé, quan hi ha tanta pena al seu voltant. Per tant, es preocupen i es posen nerviosos.
2
Tot necessita un terreny mig. Intenta convèncer-se amb un argument: cap home pot ser considerat responsable de tots els pecats del món. No podeu ajudar a tots els vells que ho necessiten, donar menjar a tots els nens famolencs, aixoplugar tots els animals sense llar. Fins i tot el més noble no es pot convertir en una obsessió.
3
La preocupació pels nens és la cosa més entenedora, natural. Qualsevol pare normal que instintivament busqui protegir el nen del perill, ajudar, donar els consells necessaris. Però de nou, tot va bé amb moderació. Intenta comprendre: un fill o filla adulta no ha de ser tractat com a indiscreció menor. És poc probable que vulgueu que es pugui comunicar amb vosaltres.
4
Calma’t amb aquest argument: els teus fills madurs són persones intel·ligents i sensibles, no són enemics de si mateixos ni dels teus néts. Ells mateixos s’adonaran que cal menjar bé, vestir-se d’acord amb la temporada, supervisar atentament els nens, protegir la seva salut i evitar riscos innecessaris. De fet, en cas contrari, resulta que vós heu creat criatures rares.
5
Recurs al suggeriment automàtic. Repetiu-vos el més sovint possible: "Com que estic nerviós, no puc trobar un lloc per a mi, em burlo i emprenyo els altres, només em fa pitjor". I realment ho és.
6
No fa mal consultar un endocrinòleg qualificat per revisar la glàndula tiroide. El fet és que una experiència amb tanta ansietat, experiència pot ser causada per una violació dels nivells hormonals. Anar a examen, passar totes les proves necessàries. Si és necessari, se li receptarà un curs de tractament.