La indiferència és un estat d’apatia, desinterès pel que passa al seu voltant, falta de desig d’alguna cosa. En aquest cas, disminució de l’activitat volitiva, absència d’emocions externes.
Manual d’instruccions
1
La indiferència es produeix sovint després d'una tensió nerviosa severa, estrès. Una persona indiferent no vol fer res, fins i tot totes les accions per reduir l’estrès li semblen sense sentit. En aquest cas, la indiferència actua com a reacció protectora del cos davant d’una despesa excessiva d’energia mental, esgotament nerviós, perillosa per a la salut. Tot i això, l’estat d’indiferència és desfavorable, per tant és recomanable sortir-ne tan aviat com sigui possible.
2
Tot i que la indiferència salva una persona d’esgotament nerviós, una llarga estada en aquest estat és fatal. Una persona s’atura en el desenvolupament, no es fixa objectius i no fa res per assolir-los, mentre es va degradant gradualment. De vegades, l’apatia desapareix per si sola després que el sistema nerviós descansi. De vegades, una persona necessita superar-se. Si la indiferència és el resultat de l’estrès per problemes laborals, una persona perd l’interès per la professió en superar dificultats laborals. Gradualment, si no superes l’apatia, el problema es converteix en una veritable crisi.
3
La indiferència es tracta generalment amb repòs. Una persona s’elimina dels problemes laborals, apaga el telèfon, s’adorm i s’alimenta. Aleshores, després de diversos dies de tanta ociositat, els negocis no acabats s’aconsegueixin, es lamenta el malbaratament d’esforç, nervis i temps, la intuïció suggereix opcions per resoldre el problema. I la persona torna a sentir-se motivada per continuar amb l’activitat professional.
4
En alguns casos, fins que la indiferència es converteixi en una depressió prolongada, cal obligar-se a fer almenys els deures quotidians. Aleshores, superant la resistència interna, obligeu-vos a simplement estar present al treball. A més, una persona comença automàticament a realitzar les accions habituals per a ell, s’implica en un procés de treball viu, mostra un interès creixent pel món que l’envolta, tornant a la seva vida activa abans.