L’autocrítica moderada és un bon sentiment que estimula a una persona a millorar-se. Tanmateix, si adquireix formes patològiques, cal treballar sobre tu mateix per desfer-se de l’auto-flagel·lació.
Sentir-se culpable davant d’altres sovint domina una persona, cosa que l’obliga a excusar-se en les seves accions. Quan això succeeix massa sovint, comença a molestar a altres persones. Per alliberar-se d’aquest hàbit, cal complir algunes normes.
Creu en la vostra rectitud
Demostreu el vostre cas. Les opinions dels altres també són errònies. Només representa la seva opinió subjectiva sobre vostè o sobre qualsevol problema. La capacitat de defensar el punt de vista d’un és una habilitat molt útil.
Eviteu la hiperresponsabilitat
Algunes persones tenen un grau de responsabilitat més gran. Esforcen per controlar totes les vides. Aquesta posició sovint condueix a una ruptura i depressió. Responsable només de les vostres accions, la vida és una cosa imprevisible.
No t’acusis
No us espanteu davant dels altres. La gent ho farà amb èxit i sense tu. Parlar només de tu mateix de manera positiva. Les persones tenen una característica tan interessant: creuen en la paraula.
Una persona que demana disculpes constantment i fa excuses per tot provoca gradualment irritació. Les causes de diversos problemes comencen a penjar-se gradualment i es converteix en un boc expiatori. Per no convertir-se en tal, és necessari corregir en vosaltres aquest tret de caràcter.