La tardor és un moment preciós. És bo veure com la natura està saturada de colors vius. Però passa un temps, a mesura que els arbres es buiden, els núvols cobreixen el cel i la temperatura de l’aire baixa. Es torna incòmode, trist. En un període tan avorrit, necessiteu ocupar-vos per no deixar que la glopada de tardor us engoleixi.
Manual d’instruccions
1
Recordeu què volíeu fer fa molt de temps, però no heu trobat el temps per a això. Ara és el moment. Les coses us animaran i no us deixaran avorrir. I més endavant, també estarà orgullós de tu mateix per fer-ho.
2
Si teniu un dia de descans, no us allunteu al llit al matí. Esmorzeu, enceneu la vostra pel·lícula preferida i gaudiu. Només podeu dormir tot el dia durant la setmana que ve.
3
Preneu llibres amb antelació de la biblioteca i dediqueu les tardes a la lectura. Fes-te una deliciosa magdalena, aboca una mica de te i, asseguda còmodament en una butaca, gaudeix d’una altra novetat.
4
Podeu entrenar el vostre cervell mitjançant la resolució de mots encreuats, sudoku i altres trencaclosques. També podeu comprar jocs de taula i jugar amb la vostra família. Això tindrà un bon efecte en les relacions familiars.
5
Feu fotos. Simplement podeu navegar pels àlbums amb tota la família, recordar moments agradables i riure. Potser heu reunit un munt de fotos que s’han d’ordenar en àlbums.
6
Cuida la teva afició. Mitjons de punt o mocadors calents per als nens a l’hivern. Si us agrada cuinar, cuineu alguna cosa nova. Podeu fer peces per a l’hivern. Recolliu les fulles de tardor i feu un ram per a la memòria o un plafó.
7
Podeu seure a Internet. Xateja amb persones estimades a través de les xarxes socials, mira notícies o vídeos divertits. A través d'Internet, pràcticament podeu viatjar tant a diversos països com a museus famosos.
8
Amb nens, podeu fer modelatge, dibuix, aplicació. Mireu dibuixos animats o pel·lícules infantils junts. Podeu coure un pastís, magdalenes o galetes amb els vostres fills. Els agradarà embolicar-se amb la massa i decorar les llaminadures. Ajudeu els nens a construir una tenda de campanya, a jugar a una "botiga" o a mare-filla.
Anar a bitlles o a una cafeteria amb la família o els amics. La comunicació és important per bon humor.
9
Llargues nits ennuvolades, podeu parlar lliurement per telèfon amb amics i familiars. I abans d’anar a dormir, recull un bany fragant i relaxa’t. L’aigua calenta alleujarà l’estrès i calmarà els nervis.