El propi “jo” de l’home és una font de recursos interns, un suport. Amb aquest suport, una persona confia en si mateixa, adequada en qualsevol situació, lliure d’escollir i experimenta un sentiment de felicitat. Normalment, el concepte de “jo” s’inverteix en actituds basades en el paper, en una idea dels objectius, dels valors, de la seva pròpia validesa, de la força personal i de les formes de respondre als problemes. Només d’haver decidit què vol dir amb el teu “jo”, el que et falta, pots buscar formes d’autodesenvolupament.
Manual d’instruccions
1
Pren una posició activa com a líder, creador del vostre propi destí. El propi “jo” de l’home es desenvolupa, s’afirma i es manifesta només en acció. Deixeu de sentir-vos com una víctima, persona feble o defectuosa. Aquesta creença us roba de la vostra pròpia energia. El vostre món interior és perfecte i podeu utilitzar qualsevol recurs per a les vostres necessitats. El principal és actuar, no patir!
2
Responsabilitza't de les teves accions, decisions i emocions. Tingueu en compte que les vostres creences, percepcions i sentiments afecten el vostre comportament. I com és percebut per altres persones. Estigueu preparats per canviar creences, actituds, si ho necessiteu.
3
Assumir compromisos raonables amb les persones i complir-les. Les obligacions no haurien d’anar en contra dels vostres interessos o en detriment de vosaltres, en cas contrari no són raonables. Al contrari, moderats, poden fer-vos sentir la vostra pròpia força i autosatisfacció.
4
Desenvolupa la teva independència. Independència en tot: en el comportament, les accions, el pensament, parla d’un nucli interior format i fort d’una persona. Apreneu a analitzar la situació, a cercar informació i a prendre decisions vosaltres mateixos. Estigueu preparats per ser responsable de les vostres decisions. Tant les victòries com les derrotes seran igualment merescudes. Agafeu-lo.
5
Busqueu la vostra missió, fixeu-vos objectius, tasques de vida. Una persona motivada està activa i infecta a d’altres. Això manifesta el poder de l’individu, la força del seu propi “jo”. Això no es fa estirat al sofà, per això cal moure’s, actuar, fer intents, provar-te en diferents tipus d’activitats, analitzar l’experiència. Preneu-vos una mica de temps per seure i pensar on aneu a seguir, què voleu. Un cop més, prengui mesures. Utilitzeu exercicis diversos, meditacions, creativitat per expressar el vostre "jo".
6
Dirigiu la vostra energia i força no a protegir-vos, sinó a la cooperació amb els altres, utilitzeu el poder del vostre "jo" per influir en les persones. Busqueu mètodes constructius per resoldre conflictes i problemes. Aprèn a gestionar les teves emocions. Interessa’t per la vida d’altres persones: el que volen, el que viuen, el que s’esforcen.
7
Desenvolupi la vostra visió personal sobre el món, formi creences, opinions. Per fer-ho, llegiu més, comuniqueu-vos amb els altres, interesseu-vos pel que passa, desenvolupeu els vostres interessos. Fixeu-vos en la millora tant física com espiritual.
8
Tracta els altres amb interès i respecte. Aprofiteu el millor d’altres que, segons la vostra opinió, aprengueu de persones fortes i d’èxit. Respecteu els interessos i punts de vista dels altres. Però sap mantenir la mirada sobre situacions, coses. Mai asseveu-vos a costa d’altres persones, no us compareu amb els altres.
9
Desenvolupar el sentit de l’humor. Sigui positiu i alegre. Apreneu a divertir-vos a gust. Per al vostre "jo", aquestes són condicions ideals per al desenvolupament.