Fa molt de temps que planifiques una reposició a la família i finalment va passar: la prova d’embaràs va mostrar dues tires! Ara, no només el vostre destí, sinó també la vida del futur bebè depèn del vostre comportament posterior.
Manual d’instruccions
1
La comprensió que aviat es convertirà en la mare d’un bebè encantador pot trigar més d’un dia, o fins i tot més d’una setmana. Fins i tot si el nen és tan benvingut i tan esperat, pot caure en un estupor després d’aprendre que les vostres expectatives s’han complert. Després de la concepció, una dona s’obre com si fos des d’una nova perspectiva. Ara és responsable no només de si mateixa, sinó també de la fruita que porta sota el seu cor. Aquesta responsabilitat espanta fins i tot els que esperen un embaràs des de fa anys. No n’hi ha prou d’entendre que estàs embarassada, sinó que has d’acceptar i estimar el teu estat actual.
2
Per tal que la vostra estimada parella no s'escapi després de néixer per canviar bolquers i caminar amb cotxet, ensenyeu-li per endavant que els dos pares han de tenir cura del nadó. L’embaràs en si provoca més sovint sentiments mixtos en els homes: alegria i pànic alhora. La toxicosi, els canvis freqüents d’estat d’ànim, la llàgrima espanten a un home no menys que els pensaments que haurà d’agafar als seus braços un nen petit. Per tant, assistiu als futurs cursos de pares junts, cosa que reforça les relacions en la família. Ofereixen naixements conjunts a l’home: molts, després d’haver vist el naixement d’un fill amb els seus propis ulls, són conscients de totes les dificultats que han patit la cònjuge i s’ofereixen voluntaris per ajudar a tenir cura del nadó.
3
No renunciïs al suport d’altres persones, tant a nivell moral com físic. Encarregueu al vostre marit bosses pesades amb queviures del supermercat. Escriviu-li una llista perquè pugui navegar pel que necessiteu. Si se t’ofereix que portes la feina a casa, en lloc d’ofegar-te de la calor de quaranta graus a l’oficina, d’acord: no hi ha res a veure amb l’heroisme excessiu.
4
Un cop estiguis embarassada, deixa de beure alcohol i cigarrets. Això pot perjudicar greument el fetus. És recomanable que la vostra llar també doni suport a aquesta iniciativa, ja que el fum de segona mà no perjudica menys el nadó a l’úter.
Consells útils
El marit no entén tot el "encant" de la toxicosi, però voleu plorar? Registreu-vos al fòrum de mares en espera i compartiu problemes urgents amb persones amb mentalitat similar. Al mateix temps, obtindreu molts consells útils i suport de dones “amb experiència” en el treball, així com respostes a totes les vostres preguntes.