Com fer front a la timidesa

Com fer front a la timidesa
Com fer front a la timidesa

Vídeo: These cousins are a bag of nerves before their Audition | Auditions 4 | Family Duo 2018 2024, Maig

Vídeo: These cousins are a bag of nerves before their Audition | Auditions 4 | Family Duo 2018 2024, Maig
Anonim

Timidesa: gran qualitat. Però només a condició que sigui amb moderació. De vegades la timidesa excessiva impedeix que una persona entri en aquest món agitat i inhibeix no només l’avanç professional, sinó també el desenvolupament de la vida personal. Per aprendre a ser més decisiu i confiat, utilitzeu uns quants consells senzills.

Manual d’instruccions

1

Intenteu comprendre quina és la raó de la vostra timidesa? Es pot amagar en descontentament amb la seva aparença. O et consideres no massa educat? Però per tal de corregir la situació, heu de saber fermament per què us sentiu tímid.

2

Primer, intenteu donar-vos l’aspecte d’una persona de confiança. Aixeca la barbeta, redreça l’esquena. Assegureu-vos que la parla sigui intel·ligible. Potser haureu de fer exercici a casa. Si demanes ajuda a un ésser estimat, ràpidament desenvoluparàs l’hàbit de parlar sense amagar la cara i sense abaixar els ulls.

3

Tingueu en compte que el curs de la conversa depèn en gran mesura del somriure. Somriu més sovint. Això us ajudarà a no esforçar-vos especialment durant la conversa.

4

Treballar el look. Potser, aprenent a vestir-te amb més estil, eliminaràs el problema.

5

No pre-configureu-vos perquè sigueu negatius. Considereu que la confiança en si mateix en molts aspectes depèn de quin estat d’ànim us apropeu a les empreses. Intenta omplir-se de pensaments positius. No tingueu por que us hagin denegat, per exemple, una sol·licitud de treball per a la qual teníeu expectatives elevades. No suposeu que és culpa vostra i torna a tancar-te. És possible que el lloc ja estigui ocupat. I, a més, no vau ser els vostres rebutjats sols. I, segurament, entre aquestes persones hi havia aquelles que només es poden envejar. No hi ha res dolent en sentir una negació.

6

Mireu atentament com es comporten els vostres amics i coneguts. Aprèn d’ells l’emancipació i la confiança. Utilitzeu les tècniques del seu comportament per comunicar-se amb desconeguts. Per començar, podeu intentar copiar-les a cegues i, posteriorment, portar el vostre propi estil a la comunicació.

7

I recordeu, no us critiqueu constantment. Mireu-vos i trobeu qualitats positives. Penseu que sou joves i prometedors. Tens amics que et valoren. Així que, realment hi ha un motiu!

Article relacionat

Ajudeu el vostre fill a fer front a la timidesa