Les persones solen ser mandroses. Tanmateix, molts no consideren que aquest defecte és prou greu, cosa que comporta conseqüències greus. Si és mandrós a casa, no fa tant por, però a la feina ja és greu. Però s’ha de combatre la mandra i això és un fet.
1. Elimina el motiu pel qual decideixes no fer res. Per exemple, al mig de la jornada laboral, vau decidir fer una pausa de fum, trucar a un amic, beure te. Això frena l'estat d'ànim de treball i interfereix en un treball fructífer. Exclusió del flux de treball totes les petites coses que interfereixen.
2. Mireu els resultats que comporta la mandra. Per regla general, el dia passa gairebé per a res, i es produeixen bloquejos a la feina.
3. Entén que treballes només per tu mateix. Gastes l’energia en feina que t’aportarà els mateixos diners. La direcció no agrairà mai aquells que no fan la seva feina a temps. No perdis el temps en va, posa't al negoci.
4. Feu breus descansos de la feina. Descanseu cada dues o tres hores si heu treballat molt. Sortiu a la fresca, passegeu, preneu te, guanyeu força per a un nou treball.
5. Recorda un estil de vida saludable. Dormir prou, menjar bé, observar la rutina diària. Si ets actiu i saludable, tindràs molt més temps per assolir els teus objectius.
No és tan difícil lluitar contra la mandra. El més important és comprendre els motius i, després, us serà més fàcil aixecar-vos i fer allò que fa tant de temps que poseu de banda en una caixa llarga. Ningú farà la feina per tu, només tu ho necessites. Si ets mandrós, estàs fent pitjor només per tu mateix.