Molta gent vol fer-se tranquil·la i equilibrada, però poca gent sap com aconseguir aquesta fórmula universal i, per tant, no tothom pot assolir el seu objectiu. Quina és la fórmula del comportament competent? Quins són els primers passos per autocontrol?
Una persona expressiva no es considera dolenta a la nostra societat. Una mica parlant no és una qualitat negativa per a una persona. Però el principal és que heu de trobar la capacitat d’escoltar amb atenció la persona amb qui parleu.
Hi ha una situació així (per exemple, en una reunió, a l’aula, al lloc de treball), quan només cal comportar-se de forma decent, tranquil·la.
Si apreneu a comportar-vos de manera equilibrada, podeu guanyar el respecte dels altres. Això serà beneficiós, ja que la gent s'adonarà que està interessat en què parlen.
Per entendre on i com s’ha de comportar, primer heu de treballar el vostre comportament al comunicar-vos amb les persones i canviar de forma.
Si cal, haureu de canviar alguna cosa en el vostre estil de vida, per ser més tranquil.
Es presenten algunes recomanacions senzilles que us ajudaran a assolir el vostre objectiu desitjat: com convertir-vos en una persona equilibrada en converses amb altres persones.
1. Abans de fer res, cal pensar amb atenció.
Les persones equilibrades són menys emocionals, pesen les seves accions en detall, pensen a través de tots els passos abans de dur-lo a terme. A aquestes persones no els agrada la pressa, l'excés de vanitat, reflexionen sobre cadascuna de les seves paraules, sabent que la frase adequada és la clau de l'èxit en totes les qüestions.
2. Esforça’t per crear la impressió d’una persona franca i digna.
Parlar amb gent tranquil·la és molt més fàcil que parlar amb una persona cridant i assertiva.
Els interlocutors tranquils es contenen, mentre que mantenen una cara tranquil·la, no busquen ser el personatge principal del diàleg. És per això que les persones en calma ens semblen dignes, en contraposició a les impulsives, tot i que en realitat pot no ser així. En conversar amb la gent, mantingueu el cap recte, no l’inclineu per veure els altres. Seieu, imagineu-vos que esteu sols a aquesta habitació.
3. Intenta ser equilibrat i frenat.
Gràcies a la capacitat de contenció, una persona pot millorar la situació en una conversa, donant així als altres l'oportunitat de calmar-se i posar la conversa en una direcció tranquil·la. Mentrestant, mentre tothom tingui problemes, creareu la impressió d’una persona sensata. I com que tothom està acostumat a que et vegin reclòs, la gent començarà a escoltar el que estàs parlant.
La capacitat de comportar-se correctament en la societat us ajudarà a pujar a l’escala professional, a guanyar confiança dels altres en vosaltres mateixos, a guanyar credibilitat.
Aprèn a parlar el menys possible, en essència, respecta les promeses i els que t’envolten començaran a respectar-te.