Els requisits que dicten el treball i les vostres necessitats personals s’han de combinar de manera harmònica, això és un fet. Perquè és l'observança de l'equilibri entre la vida laboral i la que us farà ser una persona realment exitosa.
Manual d’instruccions
1
L’estrès i l’estrès psicològic que experimentem al treball cada dia són la causa de la majoria de malalties. Caps de setmana en família, un dia dedicat a la vostra afició favorita, només un parell d’hores amb un llibre, a les condicions de la vida moderna: aquestes coses adquireixen un significat enorme. Sense aquesta descàrrega, molt probablement "es cremaran" a la feina, sobretot si requereix una dedicació màxima, se centra en els resultats i la presa de decisions constant. La presa de consciència d’aquest fet és el vostre primer pas cap a una vida harmònica i polifacètica, oberta tant per a la carrera com per al món que ens envolta.
2
És molt important avaluar els vostres recursos interns i, d'acord amb això, prioritzar correctament. Hi ha coses de primera importància a la vida, com, per exemple, la vostra salut. I en comparació amb això, fins i tot un esdeveniment com una reunió de col·laboració perd la seva importància. Només cal aprendre a distingir les tasques realment necessàries de les tasques secundàries i de les "closques" absolutament opcionals.
3
La gestió del temps de moda es convertirà en el vostre principal assistent. És important desenvolupar el vostre propi estil de treball, en el qual podreu fer el vostre treball amb diligència i puntualitat sense gastar-vos de forces i capacitats. Això només és possible sempre que, d’acord amb el paràgraf anterior, el vostre temps no estigui distribuït per les freqüents, i l’atenció estarà dedicada a les coses més importants de l’àmbit laboral i personal.
Comença petit: compra un bon diari i anota els plans del dia. Creeu el vostre propi sistema de signes amb el qual marcareu casos de primera, segona i tercera importància.