La felicitat és un concepte infinitament divers. Per a cada persona, l’estat de felicitat es determina a la seva manera. Però les maneres d’aconseguir-ho poden ser força universals. Seguiu unes regles simples i, potser, us sentireu molt més feliços.
Manual d’instruccions
1
Penseu en què significa la felicitat per a vosaltres. Per assolir aquest estat, heu de saber exactament per què heu d’esforçar-vos. Recorda, en quines circumstàncies et vas sentir com una persona infinitament feliç. Què feies en aquell moment, quin tipus de gent estava a prop teu?
2
Recordeu, ser feliç és la vostra elecció. I per això heu de desfer-vos de tot allò que us faci infeliç. A la vostra vida no hi hauria d’haver lloc per a la ira, la irritació, l’enveja, l’odi, la ira. Descobriu de la vostra vida a tots els que us provoquen aquests sentiments negatius. Això ajudarà a deixar lloc a emocions positives.
3
Comunicar-se només amb aquells que realment donen aquestes emocions positives. Els nens i les mascotes us donaran un remolí d’experiències inoblidables. Mai s’enganyaran i sentireu que aquesta comunicació us fa veritablement feliços.
4
La felicitat és un concepte relatiu. Si una persona gran t’explica que ha viscut una vida més feliç, creu-me que no tots els dies es van omplir d’una felicitat absoluta. Però, a grans detalls, la vida d'aquesta persona, en la seva majoria, probablement va portar moments feliços.
5
La felicitat és molt més nítida si coneixes l’altra cara de la moneda. Però és millor fer una cosa estúpida i lamentar-ho que pensar tota la vida que has privat de l'oportunitat de ser una mica més feliç i que no fes el que et pugui acostar al teu objectiu estimat.