La recerca de la felicitat està vinculada indestriablement amb la cerca del sentit de la vida. Els principis bàsics en els quals es basa el concepte d’una vida feliç: la creació professional, la implementació familiar i personal. Deixar la felicitat a la teva vida significa aprendre a ser optimista i gaudir de coses senzilles.
La felicitat és accessible a tothom. Què fa que una persona sigui infeliç? Sovint, simplement no creiem que puguem ser feliços, però és precisament aquesta actitud la que impedeix que els nostres somnis de felicitat es facin realitat. Concentrant-nos en els minúsculs i oblidant-nos dels avantatges, mirant enrere i envejós dels altres, deixem d’alegrar-nos del món que ens envolta i agraïm el que ja tenim.
El problema de la felicitat està estretament relacionat amb la cerca del sentit de la vida. I si generalitzem l’experiència de la humanitat, fent-nos la pregunta del significat de la vida des de l’època d’Aristòtil, llavors podem formular els principis bàsics, les maneres d’aconseguir la felicitat.
1) Trobeu-vos en un àmbit professional i creatiu.
Estar en la professió és una de les necessitats humanes bàsiques. Tenint en compte que passem gairebé un terç de la nostra vida a la feina, només ens queda gaudir-ne. I això és possible si aprofiteu el vostre negoci, el que us agrada de veritat, en què podeu demostrar-vos vosaltres mateixos.
Mireu amb ulls diferents l’ofici “no estimat”, potser un enfocament creatiu de les vostres funcions diàries pintarà el vostre treball amb nous colors i us farà molt més feliços. Preneu la iniciativa, la direcció sens dubte ho agrairà.
Si el vostre treball francament us molesta i només comporta estrès i decepció, no tingueu por d’acomiadar-lo.
2) Adonar-se de la família
Trobar una persona amb qui és còmode viure la vida, que doni suport i ajuda, és un gran èxit. Tot i això, no cal oblidar que les relacions familiars també són laborals. Al llarg de la seva vida junts, els cònjuges aprenen a escoltar-se, aprendre el respecte i la comprensió. La vostra tasca principal és mantenir l’amor. Al cap i a la fi, si cada dia t’esforces per tornar a casa, on t’està esperant un ésser estimat, sempre tindràs un motiu per sentir-te feliç.
Amb l’arribada dels nens en família, la vida adquireix un sentit nou. No oblideu que els vostres fills aprenen a ser feliços mirant-vos.
3) Implementació personal
Creu en vosaltres mateixos, en els vostres punts forts i en les vostres capacitats. L’assoliment de l’harmonia espiritual és molt important a la vida, sense que sigui impossible realitzar-se plenament a si mateix en el treball o en la família. Significa acceptar-se i estimar-se per qui ets. No fingiu, no proveu de ser algú que no sou realment.
Els tres principis enumerats són les anomenades "balenes" sobre les quals es basa la cerca del sentit de la vida. Tot i això, hi ha uns quants consells senzills per ajudar-vos a fer de la vostra vida una experiència feliç:
• pensar positivament i ser optimista, ja que les nostres expectatives configuren els esdeveniments;
• viatges: un canvi d’escenari sempre té un efecte positiu en la nostra condició. I l’oportunitat d’aprendre alguna cosa nova mentre viatges, de conéixer la forma inusual de vida i l’estil de vida d’altres persones és una experiència inestimable;
• i, potser, el més important: apreneu a notar el que és bell en les coses habituals. Al voltant de tant sorprenent! Només cal que es faci una regla de tant en tant per aixecar el cap i admirar el cel.
Canviar l’actitud davant la vida no és tan difícil com sembla. Mireu al vostre voltant, probablement hi ha molta gent bona i amable al vostre entorn? Heu aconseguit realitzar alguna cosa, què heu anat durant molt de temps? Heu ajudat una persona i heu de veure com d'agraïment sincerament és per a vosaltres? Hi ha moltes raons per sentir-se feliç, només estar sempre a punt per deixar la felicitat a la teva vida.