"Per què ningú m'estima?" - El 23% de les dones de 21 a 47 anys planteja aquesta pregunta estadísticament. La solitud es va convertir en una panacea per la por de ser abandonat: "No em trien, per la qual cosa ningú no em necessita". I el motiu de la indiferència per part del sexe oposat és senzill: el disgust d'una dona per ella mateixa. Apreneu a valorar-vos, la vostra aparença, el vostre món interior i veureu com el món s’omple de colors, i els homes s’alineen per la clau del vostre cor.
1. Doneu-vos la roba interior i poseu-vos davant d’un mirall de longitud completa. Avalua de forma objectiva els avantatges i els inconvenients del teu aspecte. Penseu en com podeu centrar-vos en els vostres ulls bonics, per exemple, i corregir el costat dolent (el maquillatge adequat, el vestit de forma, la forma física, etc.).
2. Programa un programa per corregir les deficiències d’un paper i, a partir del dia següent, segueix el teu pla.
3. Escriu 15 frases sobre tu mateix, a partir de les paraules: "Jo ho sé millor
"Alegreu-vos dels vostres èxits.
4. Cada matí durant 3-5 minuts, dóna compliments a tu mateix. Intenta elogiar fins i tot defectes. Per exemple: "La meva panxa, t'estimo molt, però no et faria mal que estiguessis una mica més".
5. Feu una dutxa com si us prepareu per a una nit màgica amb el sultà: preneu-vos el temps, tracteu-vos la pell com un vellut delicat. Imagineu-vos cobejat i ple d’energia sexual. Recordeu aquesta sensació i enceneu-la quan el estat d’ànim baixi.
6. Desperta un nen entremaliat: fes alguna cosa contrària a totes les normes i decències. Per exemple, corre una bola de neu a un estrany bastant a l’hivern i pretén haver-lo barrejat amb un dels teus amics.
7. Li encanta portar vestits i talons femenins. Per no sentir vergonya, tria una longitud midi (fins als genolls) i no massa ajustada. No us afanyeu a comprar "a ull", assegureu-vos de provar una cosa nova i girar-vos davant del mirall durant uns 5 minuts, de manera que us podeu acostumar a la nova imatge i avaluar si us convé.
8. Inscriu-te per ballar. Res allibera una dona més que la capacitat de controlar el seu cos a la música.
9. Amplia els teus horitzons: interessa’t per les novetats en moda, art, esports, etc. Assistiu a cursos interessants, classes magistrals i exposicions, desenvolupeu i milloreu les vostres habilitats culinàries, tècniques sexuals i molt més. No pensis que encara no tens ningú per demostrar les teves habilitats: fes-ho tu mateix.
10. Aprendre a dir "SÍ" a la vida. El seu lema hauria de ser la frase: "Vull això, i ho aconseguiré."