Si decidiu canviar completament vosaltres mateixos i la vostra vida en un curt període de temps, aquest article és per a vosaltres. Els petits canvis que arriben a la vostra vida a través d’aquests consells aviat es convertiran en un hàbit. Aprendràs a percebre el que passa de manera diferent, a estimar-te a tu mateix i al món que t’envolta, a valorar la vida, però per aconseguir tots aquests beneficis, has de familiaritzar-te amb cura amb les idees proposades i triar les més adequades per a tu.
Manual d’instruccions
1
Comença a blocar.
Es tracta d’un hobby gratuït i molt senzill. A més, podeu explicar al món com va anar el vostre dia, escriure els vostres pensaments sobre les diverses circumstàncies de la vostra vida. Gràcies al bloc, podeu fer un seguiment de tots els vostres èxits i punts febles.
2
Desperta't d'hora.
Utilitzeu temps addicional per preparar-vos per al nou dia, practiqueu meditació i gràcies, llegiu literatura inspiradora i reviseu els vostres objectius.
3
Feu una foto.
Podeu canviar la vostra idea de la natura i el món que us envolta amb l'ajut de la fotografia. Feu fotos d’animals, plantes, bosc, pluja, sol, neu. Sens dubte, gràcies a aquestes accions, aprendreu a apreciar la vida que l’envolta.
4
Menja aliments saludables.
L’alimentació saludable nodreix el cos i aporta energia al cos durant tot el dia. Compreu llibres sobre alimentació saludable, de ben segur, hi trobareu algunes receptes senzilles que no necessitaran molt de temps, però que ajudaran a reforçar la vostra salut.
5
No mengeu mai sols.
Aquesta és una idea fantàstica per baixar de pes i no menjar massa durant el dia. Al cap i a la fi, molt sovint passa que fem un refrigeri mentre treballem a l’ordinador o quan veiem la televisió, llegim un llibre. Introdueix un hàbit a la teva vida: menja només amb els amics, amb els amics, amb la família.
6
Cuida la teva memòria.
Un bon record és garantia d’èxit. Per desenvolupar el cervell, heu d’incloure al vostre pla exercicis físics, resoldre problemes matemàtics, mots encreuats, estudiar ciències complexes.
7
Explora.
Intenteu aprendre de manera informal. Estudieu només allò que realment us atreu i us interessa. Assistiu a conferències, utilitzeu totes les vostres habilitats per explorar completament el tema que us captiva.
8
Sigui intel·ligent.
Totes les persones tenen potencial d’expressió creativa. Tot i que molts de nosaltres simplement no l’utilitzem a les nostres vides. Això està malament. Dibuixa dibuixos, cuina plats únics, crea llocs web.
9
Coneix-me.
Parleu amb els desconeguts el més sovint possible mentre espereu l’autobús, l’ascensor, la línia. Aquests són maneres fàcils de connectar amb una altra persona. I de vegades la vida d’una altra persona pot canviar completament una persona.
10
Cuida't.
Quan us veieu molt bé, tota la vostra vida al voltant es torna més bonica. Seguiu la moda, feu estils i maquillatges diaris. Sens dubte, gràcies a aquests petits detalls, convertireu en el centre d’atenció.
11
Aprendre a ballar.
Aquesta afició us pot presentar a persones noves, superar la timidesa, mantenir-vos en forma.
12
Ser un bon orador.
Sempre heu de ser capaços de trobar paraules per parlar en un casament, en equip, en actes públics. Llegiu literatura oratòria, assistiu a cursos.
13
Recordeu algunes bones bromes.
A tothom li encanta riure. Amb bons acudits al cap, pots fondre gel quan coneixes a gent nova.
14
Anoteu tots els vostres objectius.
Per un dia, per una setmana, per un mes, per un any, per viure. Aquesta és una manera excel·lent de controlar-se i comprendre què cal fer en diverses situacions.
15
No amagueu.
Les persones secretes solen estar soles a la vida, així que deixeu d’amagar-se del públic. Converteix-te en una persona activa, sociable, valenta. Totes aquestes qualitats afectaran positivament a tu i a la teva vida. En general, sigui qui vulguis ser.