Com desfer-te de la solitud i canviar la teva vida

Com desfer-te de la solitud i canviar la teva vida
Com desfer-te de la solitud i canviar la teva vida

Vídeo: COMviure 02 💙 | Una mirada d'aprofitament del moment present | Participa: Mercè Parés 2024, Maig

Vídeo: COMviure 02 💙 | Una mirada d'aprofitament del moment present | Participa: Mercè Parés 2024, Maig
Anonim

La manca de relacions en la vida d’una dona condueix a una depressió profunda, pors i complexos. La insatisfacció amb un mateix, l’aparença, el personatge, el treball, tots ells són els principals companys de la solitud. Els psicòlegs identifiquen diverses raons principals per les quals una dona no es pot realitzar com a esposa, mare, nòvia i prefereix un estil de vida tancat i tranquil per a empreses simpàtiques.

Manual d’instruccions

1

Falta motivació per fer cerques. Moltes persones solitàries estan molt còmodes amb la seva solitud, són massa mandroses per passar temps i energia a la recerca d’un company de vida. Sovint, aquestes persones estan convençudes per endavant que qualsevol esdeveniment per trobar parella acabarà tan bon punt comenci. Una posició passiva de la vida no funciona bé. Podeu quedar-vos sols tota la vida. L’error més imperdonable en relació amb tu mateix i la teva vida és renunciar i no fer res. No oblideu que la gent feliç és feliç només per si mateixa i pel desig de ser feliç. No podeu seure a quatre parets i esperar un regal del destí. Cal sortir a la gent, comunicar-se, conèixer-se, assistir a exposicions, concerts, esdeveniments públics. Només en aquest cas, tard o d’hora, el destí presentarà una reunió tan esperada, que pot esdevenir un futur brillant.

2

Manca de diversitat a la vida. Molt sovint una persona que busca la seva parella visita els mateixos llocs o es troba a la mateixa empresa. En aquest cas, les possibilitats de trobar-se amb el vostre home es redueixen significativament. La solució serà un canvi d’interessos, una nova empresa de persones, aficions, aficions en què no heu treballat prèviament. Es creu que la manera més fàcil de conèixer gent és a través de vacances. Sovint, la gent es reuneix en casaments, aniversaris, cursos de formació continuada i entrenaments. El percentatge de coneguts en esdeveniments esportius és alt. Comença a treballar per tu mateix, participa en un cercle d’interessos, intenta mantenir-se a tot arreu, ser fàcil i actiu en la comunicació.

3

Centrant-vos en la vostra solitud. Moltes persones solitàries tenen un mal costum de arruïnar-se per la seva solitud. L’auto-flagel·lació no aportarà res de bo. És molt més important no renyar-se, sinó aprendre a veure els aspectes positius. Amb una actitud positiva envers la seva solitud, una persona no es tanca i es desmarca. Creu que la felicitat el trobarà tard o d’hora i passa per la vida amb optimisme. Aquelles persones per a les quals la solitud és un senyal d’incompliment i de cerca de problemes eterns tenen una mirada obscura. És molt poc probable que algú vulgui conèixer un pessimista descontent. Només hi ha una sortida: acceptar la solitud com a fenomen temporal, no perdre l’optimisme i viure amb orgull la seva vida.

4

Ocupació eterna. Els científics han demostrat que més de la meitat dels professionals que tenen una renda estable i alta estan absolutament solitaris en la seva vida personal. Això es deu a l’ocupació eterna, quan és difícil assignar temps per a una cita i una reunió romàntica, tot el dia està programat en minuts, i fins i tot en pauses, una persona està ocupada amb pensaments sobre el treball. Els psicòlegs aconsellen a aquestes persones que aprenguin a dedicar temps a coses que no estiguin relacionades amb l’activitat professional. Per exemple: una bona manera de distreure’s de la feina és visitar un gimnàs, una piscina o viatjar a la natura amb bona companyia. Barbacoa, bromes al voltant del foc, ball, llenya, tot això serà un gran al·licient per gaudir de la vida i buscar un soci adequat. És important aprendre a distingir entre temps de treball i temps per a la vida personal, perquè una carrera és bona, però no t’escalfarà en moments de tristesa i solitud, com ho farà una persona real.