Per viure feliç, la persona ha d’estar en harmonia amb ella mateixa. La violació d’aquesta harmonia pot provocar disfuncions i molestar la salut, la neurosi i la depressió. Trobar harmonia amb tu mateix és equilibrar les manifestacions externes i internes de la teva personalitat, per ajustar la teva visió del món. Aquest treball requerirà d’esforç per tu mateix, però val la pena.
Manual d’instruccions
1
Defineix les seves prioritats i valors de vida. Analitzeu i trieu el que realment us costa i el que mai renunciareu. Decideix per si mateix una vegada per totes que mai violaràs alguns principis i segueix aquesta decisió. Per exemple, si odies mentir i esquivar: no cometis aquests actes, després caldrà fer-ho.
2
Protegiu-vos de les persones que us resulten desagradables i del qual comportament considereu deshonest. No heu de comunicar-vos de prop i ser amic amb ells per patir les seves accions en l’ànima. Limiteu-vos a les relacions laborals; és poc probable que pugueu arreglar aquestes persones.
3
Accepteu-vos tal com sou, amb totes les vostres faltes i errors. Si els coneixeu, comenceu a treballar en la seva eliminació. Animeu-vos i elogieu-vos amb més freqüència, encara que la victòria sobre vosaltres mateixos fos insignificant: no deixa de ser un pas en la direcció correcta. No us reproveu si cometeu un error: corregiu-lo i continueu.
4
Feu-vos una pausa, gaudiu dels vostres desitjos, procureu-los complir, per descomptat, si no defalleu les altres persones. Intenteu fer el que us agradi, seguiu les vostres inclinacions naturals. Desenvolupa els teus talents, no és massa tard per fer-ho a qualsevol edat.
5
Feu-vos regals de tant en tant, deixeu-vos gastar diners en vosaltres mateixos i els vostres punts febles. Si tens un somni, planteja un pla i comença a complir-lo. És una ximpleria somiar amb alguna cosa de tota la vida, en lloc de fer un esforç, començar a actuar i aconseguir-ho. No malgastis l’ànima en les truques, pots prescindir de moltes coses, però sense amistat i amor la vida no serà feliç. Trieu els vostres valors reals per vosaltres mateixos; no els podeu comprar per diners.