Com funciona la visualització

Com funciona la visualització
Com funciona la visualització

Vídeo: Com Funciona un Microscopi Electrònic. 2024, Juny

Vídeo: Com Funciona un Microscopi Electrònic. 2024, Juny
Anonim

Tothom té somnis. Tanmateix, no tothom pot presumir de la seva implementació, i molts veuen aquí algun tipus d’injustícia de la sort. Ara bé, ha arribat el moment que qualsevol persona recordi que el principal ferrer de la seva sort és ell mateix i, per tant, per assolir l’objectiu benvolgut, s’ha d’aconseguir complir amb la seva realització. Un excel·lent mètode ajudarà en això: la visualització. Tanmateix, només es farà efectiu si s’utilitza correctament.

Manual d’instruccions

1

Decidiu clarament sobre l'objectiu de la vida més important i trobeu-ne alguna expressió material. Aquest ha de ser, certament, un objecte o fenomen específic que no serà massa difícil de visualitzar. Ara intenta fer-ho: dibuixa mentalment el teu somni. I treballar a fons en els detalls. Una imatge difusa i vaga no es convertirà en un ajudant per assolir l'objectiu i un intent de crear-lo serà una pèrdua de temps innecessària. És millor connectar tots els recursos de la vostra pròpia imaginació per crear al vostre esperit el màxim possible un objecte específic que vulgueu obtenir.

2

No confieu només en la riquesa d’imatges visuals dels vostres somnis impresos a la vostra memòria. Si això és possible, presteu una cosa necessària a familiars o amics durant un temps, poseu-la a les mans per tal de recordar tots els més petits detalls no només del seu aspecte, sinó també de les vostres pròpies impressions sobre la seva possessió. Per exemple, conduïu el cotxe que voleu tenir, inspeccioneu detingudament l’interior i el cos, mantenint en memòria cadascun dels seus elements. Sentiu com és obedient el volant a les vostres mans, com es doblen els pedals sota els peus, com de suaus són els seients, etc. Aquests detalls només serviran en benefici d'una representació visual real del tema dels vostres somnis.

3

Després d'una consideració dels elements de la cosa, que és l'encarnació material del vostre objectiu, connecteu els recursos de memòria per enriquir la imatge desitjada amb detalls. Imagineu-vos com un artista, dibuixant una imatge viva, realista o com un escultor, tallant l'objecte desitjat a partir de materials improvisats. No estalvieu temps per a aquesta activitat. Com més nítida sigui la imatge resultant, més s'aproparà a la realització del vostre propi objectiu.

4

Donar suport a imatges mentals amb alguna cosa més material. Cerqueu, per exemple, imatges de la cosa desitjada en diferents angles i poseu-les en un lloc destacat, que ensopega repetidament durant el dia. Per exemple, pot ser un mur proper a l'escriptori, a casa o a l'oficina. L’ideal és que val la pena col·locar imatges similars en diversos racons similars. Observa aquests objectius visualitzats més sovint i imagina com posseeixen els objectes aquí representats. Deixa que el pensament penetri en la teva consciència que tot això ja et pertany.

5

Participa en la màxima visualització dels teus sentits. No només imagineu la imatge de la cosa desitjada, sinó també els sons que fa, així com, literalment, sentiu físicament com està a les vostres mans (per a això, recordeu amb detall les vostres pròpies impressions sobre com sosteníeu un objecte similar pertanyent a algú altre.) Deixa que aquests sentiments et controlin completament, de manera que la determinació d’assolir el teu objectiu desitjat augmenta.

Pareu atenció

La visualització és, de fet, una forma de motivació. Aquest últim és un incentiu a l’acció. Per tant, per assolir un somni, no utilitzeu només la vostra pròpia imaginació, sinó que reforceu la imatge de felicitat creada amb passos concrets en el camí per assolir-la. Els que treballen molt per aconseguir-ho aconsegueixen aconseguir l’objectiu.

Consells útils

Mentre practiqueu la visualització, vigileu els vostres propis sentiments. La creació mental del quadre desitjat ha d’anar acompanyada d’emocions exclusivament positives i un sentiment de felicitat completa.