Com desenvolupar la força de voluntat

Com desenvolupar la força de voluntat
Com desenvolupar la força de voluntat

Vídeo: Versión Completa. La fuerza de voluntad, esa gran desconocida. Mago More, conferenciante y humorista 2024, Maig

Vídeo: Versión Completa. La fuerza de voluntad, esa gran desconocida. Mago More, conferenciante y humorista 2024, Maig
Anonim

Una persona amb força de voluntat pot gestionar la seva vida, predir i actuar segons un pla estrictament establert. És aquesta capacitat la que permet tenir èxit i també dóna l'oportunitat de desenvolupar-se com a persona. La persona amb voluntat forta és inquebrantable en assolir l’objectiu, s’hi va plantejar, la va planificar i després s’hi va, per un resultat positiu, és simplement necessària la voluntat.

Manual d’instruccions

1

Per tal de desenvolupar la força de voluntat, aprèn a anar al teu objectiu i a actuar estrictament segons un pla. Comenceu per un de senzill: planifiqueu el dia per hora, fixeu un objectiu senzill, per exemple, cobrar. En cap cas, no deixeu caure el cas fins a la meitat, encara que no el vulgueu.

2

Intenta fer el que no t’agrada. Per exemple, no us agrada fer buit a l’apartament: agafeu l’aspirador i aneu. És a dir, heu de superar el vostre "no vull", "no puc". Intenta no ser temptat. Per exemple, heu descobert alguna cosa interessant i no podeu esperar que li expliqui el vostre amic: no digueu res.

3

Inspireu-vos que podeu fer-ho tot. Tingueu en compte que no només heu de parlar-ne, sinó també pensar. No es pot deixar de picar les ungles? Digueu-vos: "Puc fer-ho, i ho faré!"

4

Adonar-se del teu propi jo. Deixa de ser mandrosa Com si separés mentalment el teu "jo" del cos físic. Per exemple, voleu superar-vos i deixar de menjar després de les sis de la nit. Tan aviat com arribi aquest moment, doneu-vos les mans a la següent porció de menjar. Aquí cal entendre que aquest desig només és un cos físic, perquè el "jo" no el vol. Sigues més fort: no deixis que el cos s’apoderi dels teus propis pensaments.

5

Entrena la teva força de voluntat amb abnegació. Per descomptat, no tot resultarà de seguida, però no et rendeixis. Per exemple, realment voleu comprar un vestit nou, digueu que no.

6

Proveu de fer negocis sense amors amb plaer, imagineu-vos quin serà el resultat, com us eleveu als ulls dels altres, per exemple. Mai et rendeixis. Assegureu-vos d’elogiar-vos per la feina feta. Finalment, heu deixat de fumar? Ben fet, ben fet. Ara intenta deixar de ser obscè, per exemple. No us atureu allà, capaciteu constantment la força de voluntat, per descomptat, en el marc del raonable.