Per tal que el vostre interès per la vida no s’esvaeixi, heu d’aprendre a descobrir coses noves, apreciar el que teniu i com relacionar-vos amb vosaltres mateixos i les persones. Aleshores la vostra vida serà inesgotable.
Manual d’instruccions
1
Xatejar amb gent. Vés a algun lloc amb els teus amics, truca als parents per dinar o organitza una reunió amb els companys que més t’agraden en un entorn informal.
2
Sortiu a la natura el més sovint possible. La vida permanent a la ciutat, entre edificis grisos i infinites corrents de cotxes, us pot deprimir. Veure arbres i plantes, mirar animals, escoltar els ocells.
3
Interessa’t pel que passa al seu voltant. Apreneu a trobar detalls inusuals als carrers, a les persones.
4
Anar a practicar esports o forma física. No importa quin tipus d’exercici trieu. El principal és aquí el plaer que començareu a rebre després de diversos entrenaments.
5
Canvia de casa. Que sigui més còmode i còmode. El nou interior afectarà positivament el seu estat d’ànim. No us dirigiu a professionals, sinó que desenvolupeu un nou disseny per vosaltres mateixos.
6
Intenta escriure una història breu. Millorant el vostre estil de discurs i presentació, podeu adquirir una nova afició o professió.
7
Obteniu una mascota. Això us ajudarà a agitar les coses. Tenint cura de la mascota i cuidant-la, et sentiràs responsable de la criatura viva.
8
Busqueu activitats al vostre gust. Per exemple, podeu fer treballs d’agulla: brodar, teixir o cosir. Proveu de restaurar els mobles. Pot ser que us agradi plantar plantes de casa.
9
Entrena el teu cervell. Apreneu a jugar a escacs, a resoldre mots encreuats i trencaclosques. Juga a jocs de trencaclosques.
10
Millora la cuina. Proveu noves receptes de plats exòtics. Assistiu a un taller o inscriviu-vos a una escola de cuina.
11
Feu el que heu desitjat però temut. Pot ser un salt en paracaigudes o una visita al rocòdrom. No endarrereu la realització del vostre desig i aneu a buscar-lo.
12
Cultiva’t. Vés al teatre, al cinema, als museus i a les galeries d’art. És fantàstic si teniu coneguts o amics amb qui podeu portar-vos i, després, discutiu el que veieu.
13
Feu treballs de caritat. Pot ser molt útil pensar en algú altre, en lloc de centrar-se en els seus problemes. Feu bé no només en el sentit material. La vostra atenció i participació és important per a nens i nenes en orfenats o per a gent gran en casals d’avis.