Si la vida familiar té problemes, heu de consultar un especialista. El psicòleg pot escoltar i donar consells sobre com procedir. Però és important comprendre que ocultar els detalls pot no donar una imatge completa, cosa que significa que es produiran errors.
Manual d’instruccions
1
Pel que fa a un professional, prepareu-vos que haureu d’explicar molts detalls de la vostra vida personal, que haureu de respondre a preguntes. No és apropiada la comunicació, vergonya, vergonya o retenció de fets. El mestre ha d’entendre què passa per ajudar, per donar els consells adequats. La conversa versarà no només sobre la traïció, sinó també sobre la vostra vida, sobre els esdeveniments dels darrers anys. Hi haurà temes molt delicats que no sempre són agradables, la conversa versarà sobre sexe, hàbits i preferències en diferents àmbits.
2
Recordeu que el psicòleg no vol fer-vos mal, només tracta d’ensenyar-vos el que passa des d’un altre angle. No neguis les seves paraules, però escolta. De vegades, les emocions i les experiències distorsionen enormement la veritat, potser la vostra visió no és del tot correcta i cal esbrinar-ne. No us molesteu si la conversa no resulta gaire agradable, no és important el procés, sinó el resultat. Penseu en allò que heu sentit, analitzeu el que s'ha dit, intenteu entrar a la posició del vostre marit, comprendre la seva posició. L’agressió i les acusacions no ajudaran a decidir res i l’acceptació serena obrirà noves oportunitats.
3
Parlant de la situació, centra’t en fets, no en sentiments. Les vostres experiències són molt importants, però el panorama general està format per esdeveniments. No oblideu fer la vostra valoració sobre el que està passant, així com descriure les raons que coneixeu i reconeixeu. Normalment hi ha uns quants punts més que han provocat la traïció; quan treballes amb un psicòleg, tu mateix els començaràs a notar. No sol culpar una persona, sinó dues. Podríeu provocar un cònjuge amb el vostre comportament i ho heu d’entendre detalladament.
4
Un professional mai no prendrà decisions per ell, et permetrà veure la situació de diferents maneres, explicarà com es veu tot això des del costat de la teva parella, comprendre els motius reals i la possibilitat de corregir-los. Però, al mateix temps, no aconsellarà: sortir o quedar-se, divorciar-se ni tancar els ulls. La decisió final sempre depèn del client, però amb més fets, podeu canviar la vostra vida en qualsevol direcció. Després d’una decisió tan difícil, s’iniciarà la següent etapa del treball: la restauració i l’harmonització de la vida.
5
Treballar amb una situació tan difícil porta diverses sessions. De vegades, una persona ha de visitar l’oficina d’un especialista durant 3-6 mesos per sortir de les circumstàncies. Però cada visita donarà alleujament, serà capaç de reduir l’estrès, i això és molt estimulant. S’aduneix a la cooperació a llarg termini, és en ella la clau de l’èxit. Les visites periòdiques donaran confiança en si mateix i la força per millorar el teu futur.