Com desfer-se de l’addicció als jocs d’atzar

Com desfer-se de l’addicció als jocs d’atzar
Com desfer-se de l’addicció als jocs d’atzar
Anonim

L’addicció al joc es converteix molt ràpidament en un estil de vida en una malaltia real, de la qual pot resultar molt difícil desfer-se. Segons les estimacions més conservadores, al voltant d’un 10% de la població mundial pateix jocs d’atzar en un grau o un altre. Algú malgasta fortunes senceres en màquines escurabutxaques, mentre algú juga tot el dia en casinos virtuals.

El joc fa referència a malalties de caràcter psicològic, per les quals no hi ha mètodes de tractament mèdics. El procés per desfer-se de l’addicció té lloc a l’oficina del terapeuta. Tot i això, l’assistència professional no sempre dóna els resultats desitjats. Especialment en els casos en què el pacient no s’adona de la importància d’un treball independent per a la seva malaltia.

Una concepció errònia comuna és l'argument que desfer-se dels jocs de jocs és senzill, tot el que has de fer no és jugar. Segons la força de voluntat, una persona que pateix aquesta malaltia pot negar-se des de fa temps la temptació d’apostar de nou, però sense una base motivadora poderosa, aquests esforços s’esvaeixen ràpidament i el mode d’interrupció s’acaba amb el següent lot.

Cal recordar que l’addicció al joc afecta sovint a persones en un estat emocional inestable, propens a l’estrès i autònom. Qualsevol cosa petita pot provocar un trencament d'aquest jugador. A més, l’anomenat síndrome de retirada condueix a que una persona comenci a buscar un motiu per desfer-se.

Els psicòlegs en aquests casos recomanen començar amb una retirada completa de l'entorn de joc. Per fer-ho, és necessari neutralitzar les situacions que poden empènyer el joc. Eviteu visitar els llocs on es troben les màquines escurabutxaques. Hauríeu de passar menys temps a l’ordinador i augmentar la productivitat per reduir la temptació de visitar un casino virtual.

En la manera de desfer-se de l’addicció als jocs d’atzar, sovint és necessari omplir el buit format després de negar-se a jugar amb algun tipus de “substitut”. I és bo quan es converteix en un hobby per l’esport, el passatemps familiar o un augment de l’activitat en activitats socials. Tot i això, sovint negar-se a jugar pot agreujar altres inclinacions ocultes, com, per exemple, l’addicció a l’alcohol, la conducció d’alta velocitat o les drogues. Per no deixar anar d’un extrem a l’altre, cal recordar que en l’etapa inicial de la lluita contra l’addicció al joc es juga un paper important “posar les coses en ordre” en la ment d’una persona i posicionar-se a la societat. Hauríeu de tenir clar els orígens que van portar a l’addicció als jocs d’atzar, i sovint no es tracta d’afavorir la vostra il·lusió ni la vostra avarícia elemental. L’arrel de l’addicció al joc és molt més profunda i sovint s’associa a un incompliment en la vida professional o familiar, a la falta de confort domèstic i a l’enveja patològica cap a familiars i familiars amb més èxit.

Després d’haver entès els orígens del problema, una persona que pateix addicció als jocs d’atzar ha de realitzar un treball seriós sobre si mateixa i fer tots els esforços per adonar-se dels motius destructius que empenyen cap a una màquina escurabutxaques o un altre joc d’un joc de cartes. La revaloració dels valors permetrà obtenir un resultat impressionant en cas que una persona que pateixi joc pugui trobar suport i comprensió. Una forta reducció de diners en efectiu gratuït també és un greu element dissuassiu per al jugador patològic.

El joc, com qualsevol malaltia, es divideix en etapes fàcilment diagnosticables. El més difícil es caracteritza per un desig permanent de joc i una falta de satisfacció per guanyar. De fet, el procés de joc es converteix en una única cadena d’accions, sense les quals una persona ja no entén l’existència. La depressió que acompanya i un profund sentiment de vergonya, de vegades comporten conseqüències tristes. En aquesta fase, l’automedicació rarament comporta el resultat desitjat, i és necessari un tractament psicoterapèutic seriós per combatre el joc.