Com aprendre a pensar correctament

Com aprendre a pensar correctament
Com aprendre a pensar correctament

Vídeo: Cómo aprender a pensar bien / Aprende a pensar bien 2024, Juny

Vídeo: Cómo aprender a pensar bien / Aprende a pensar bien 2024, Juny
Anonim

Sense pensaments, no hi ha consciència. Segons la frase de captura, una persona pensa, per tant, que existeix. Resulta que pensar és, fins a cert punt, una acció que pot ser realitzada o vertadera o falsa. Podeu aprendre a pensar correctament si practiqueu durant molt de temps seguint diversos punts que constitueixen la base del pensament correcte.

Manual d’instruccions

1

Oblideu-vos de les emocions. Les emocions són un factor desestabilitzador de la vostra ment. Heu escoltat més d'una o dues vegades, i vosaltres mateixos heu caigut en una condició que es pot anomenar "ennuvolament de la ment". Per descomptat, és impossible abandonar completament les emocions, però per poc temps cal abstraure-les d’elles per tal d’imposar una certa lògica.

2

Per pensar correctament, heu de recordar que durant les vostres accions hi ha tres posicions: la vostra, que duu a terme l’acció, la posició de la persona a qui es dirigeix ​​l’acció i la posició de l’observador que mira des del costat. En el llenguatge de la psicologia, aquestes posicions s’anomenen la primera, la segona i la tercera posició respectivament.

3

Per primera vegada, estigueu a la vostra posició. Avaluar la validesa, la raonabilitat i els motius que us han impulsat a l’acció. Avalieu en funció del que és valuós i prioritari per a vosaltres.

4

A continuació, passeu a la segona posició. Valoreu la situació de la persona en relació amb la qual s’està realitzant l’acció. Penseu en opcions per si espera aquesta acció, com la veu i quins pensaments la motivaran.

5

Ara entra en la tercera posició. Mireu la situació des d’un costat, en el llenguatge de la lògica justifiqueu la legitimitat de l’acció sense considerar les premisses. Separa suficient d’insuficient. Desplaceu-vos per les tres posicions fins aconseguir el resultat òptim que necessiteu.

Consells útils

No heu d’estar enganxats en una posició durant molt de temps: heu de mirar la situació des de tots els costats alhora, només així aconseguireu la solució perfecta.